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家有一寶之後，自己的時間相對少了一半，工作帶娃之餘偶爾做點小食犒勞自己，另外也飽個眼福。周末睡個懶覺再爬起來搗鼓吃的，可冰箱好像只有剩米飯啊，人生最悲慘的事莫過於此，吃什麼？焗飯吧，一個人捧著盆吃。 難度：切墩(初級) 時間：10~30分鐘 主料蝦仁60g萵筍半根胡蘿蔔60g火腿2支花菜80g番茄醬三勺迷迭香一勺歐芹一勺羅勒碎一勺蒜瓣一顆辣椒一顆米飯2碗