Zi 字媒體

生完寶寶出院后回家第一件事就是稱體重，那時體重138斤，主要是肚子很大，肉很松，如今，產後4個月了，體重108斤，身高165，算是比較勻稱的身材，除了胸圍大了一點，腰圍和臀圍基本和孕前一樣。很多以前的同學看到我都問：你都生過孩子啦，怎麼恢復這麼快？怎麼減下來的？其實我只是每天練一套瘦身操。每個做15-20次，虐2-3組，中間休息20秒！為了夏天可以秀出好身材，小仙女們努力哦！更多資訊：fc0253