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新平綿延哀牢山脈最眷戀的地方荒莽深林千年古松枝葉蒼勁虯曲高山流水淺吟為潭婉轉成溪終於奔流成河山、林、峽、瀑、河畫出哀牢山的古、野、奇、秀、險堪稱」自然地理景觀的博物館」 新平古滇國後裔的棲息之所頭頂太陽腰系彩虹的民族在這片土地畫下了土掌房的模樣 南恩瀑布的驚艷石門峽的幽深洋坪草海的壯美管家寨的古樸褚橙莊園的新傳奇以及」最浪漫棲居地」夏灑年年上演著花街」東方情人節」的魅惑亞洲第一湯鍋和多情的秧籮飯讓人想念……不盡不絕的自然奇觀獨樹一幟的人文底蘊蔓延人間昆明至新平自駕路線：昆明一玉溪（高速，89公里）一新平（高速，93公里） 路況：全程高速，路況良好。 特色美食：新平脆菜、哀牢樹花\哀牢臘肉\手撕牛肉等。 民族節慶推薦：花腰傣服飾文化節，每年10月1號，在夏灑鎮夏灑大檳榔園文 化旅遊廣場舉辦；花腰傣花街節，正月初三，在夏灑、漠沙舉辦；花腰傣風情 沐浴節，公曆5月1日，在夏灑、漠沙舉辦；彝族火把節，農曆六月二十四曰，在新平縣城、揚武舉辦。新平自駕游路線推薦（一） 鄉村野趣 潑水狂歡紅河谷 亮點簡述：體驗鄉村野趣、民俗風情，夏灑潑水狂歡，哀牢山景區唯美自然。 線路推薦： Day1: 新平縣城一哀牢山景區（觀南恩瀑布、游石門峽、賞十里河瀑布)一管家寨（體驗鄉村野趣、採茶、煮酒、帳蓬露營）; Day2: 觀哀牢山雲海一褚橙莊園一夏灑（賞花腰宴舞、噴泉廣場潑水狂歡、品俸家風情餐）。 南恩瀑布九天之上曲水流觴 「哀牢第一飛瀑」——南恩瀑布，其壯美姿態並非浪得虛名。高山流水，從青山巨石中流淌而下，銀色的飛瀑將青山一分為 二， 飛瀑垂掛于山體絕壁，雙龍瀑、疊水瀑、水簾瀑，一瀑三疊，似萬千駿馬騎兵朝著相同的方向全力進發，激流奔騰、攝人心魄，飛濺的水沫輕輕飄落面頰，澎湃的巨大水聲早將人類的聲音吞沒。驚嘆於大自然的恢宏，何止是壯觀能夠形容，唯有相信那是九天之上曲水流觴。 地址：位於恩水公路旁，距戛灑鎮25公里；8月雨水充沛，水量盛大，景色異常牡觀。 溫馨提示：南恩瀑布在公路邊，停車拍照時請注意安全。石門峽哀牢深處看流水長長 深山，峽谷，超凡脫俗的密林之處，幽幽水流終年不絕，流淌似乎成了信仰，流過高低錯落的岩石，淌過聳立的懸崖，落入忽寬忽窄的峽谷，重重垂落卻無法阻斷流淌，一道，兩道，三道……終於第五道石門之後，另一個天地豁然出現。 竹筏划槳，緩緩而行，脫離凡塵世外，仙境一般，自古哀牢多傳奇，這石門峽的流水更是變幻無常，寧靜、安然如暖風拂面，跌宕、無常如天外驚雷，超然如斯，俊美如斯。地址：石門峽風景區，位於新平縣夏灑鎮恩水公路65公里處。 門票：40元/人 管家寨籬笆牆圈住的農家生活 管家寨歷史悠久，傳承已久的古法釀酒，造就了管家寨獨有的小鍋酒（俗稱」燜鍋酒」），大麥、苦養、五穀、粟、薯都可用做釀酒原料，經由選材、蒸煮、發酵等數道工序之後，醇香爽口的小鍋酒就已釀成。傳統古法釀造，傳承數代人的技藝，時至今曰卻是絲毫未變。 尋著阡陌相連的小路深入寨子，竹籬笆圍好的菜地，木柵欄搭起的豬圈，房前屋后隨意栽種的菜苗，曬太陽的貓，剛冒芽的筍，農家生活就是這般愜意舒暢。越往深處走，越發景色秀美。因燕子常年在山體岩石上築巢而得名的燕 子岩，是管家寨拍攝十里河瀑布的最佳位置，也是觀看哀牢雲海的不錯之選。哀牢山青色起伏，十里河流水如銀白色赤練自山中奔流而來。山腳下，群山包裹，紅河環繞的不夜小鎮——夏灑盡收眼底。 縱橫交錯的小路編織出一張管家寨獨有的地圖，悠閑的假曰小憩，愜意的農家生活，做一個幸福的人無需過多步驟，只要出發，在管家寨就能到達。地址：位子夏灑鎮耀南村 路況：全程鄉村公路，路況良好。 途經景點：褚橙莊園、隴西世族莊園、石門峽景區，路邊均有標示。 特色菜肴：耀南火腿、酸木瓜煮雞、臘肉、山茅野菜、時鮮山珍、家養土 雞等。 本地獨有：自釀小鍋酒，馬幫宴。 體驗推薦：可選擇帳篷露營、參加篝火晚會（露營工具自帶）。戛灑紅河畔最浪漫的棲居地 愛上戛灑，她從花腰宴舞中來。實頂太陽，肩披星辰，腰挂彩虹的花腰傣姑娘們，聞歌起舞，嫣然一笑。大檳榔園裡以歌舞作伴，花腰傣傳統美食文化和原生態歌舞藝術，都在這場從舌尖到眼前的盛宴中過目不忘。 愛上戛灑，她從水中來。五月，戛灑噴泉廣場上，人潮攢動，歡騰飛舞的水冷不丁地從天而降，滿滿的祝福從頭到腳來襲。 愛上戛灑，因她的不眠夜，戛灑大檳榔園文化旅遊廣場，夜生活從這裡開始，一杯扎啤一份冰涼，習習涼風拂面，燈火闌珊之處，紅河畔最浪漫的棲居地。 戛灑是古滇國皇族後裔——花腰傣的聚居地，素有」花腰傣之鄉」的美稱，距新平縣城72公里。 道路情況：全程高速，路況良好。 糖色養食：夏灑湯鍋、干黃鱔、鹹鴨蛋、燉土雞、手撕乾巴等。 民族節慶：潑水節，通常在5月1日舉行，場面盛大；花街節，有」東方情人節」之稱，每年農曆正月初三舉行。 遊玩景點：夏灑花街、大檳榔園、戛灑大檳榔園文化旅遊廣場（每周六8: 30有歌舞表演）。 新平自駕游路線推薦（二） 探秘哀牢山 攀登帽耳山 亮點簡述：深入哀牢山最險要山峰之一的大帽耳山，體驗山高人為峰的凌雲牡志；感受褚時健勵志基地」褚橙莊園」的傳奇。 線路推薦： Day1: 新平縣城一水塘一大帽耳山（峰頂露菅、山林晚餐）Day2: 看哀牢山雲海一褚橙莊園一戛灑噴泉廣場渡水狂歡。 看山是山，看山不是山，遠遠望去，大帽耳山就是一塊大山上突出的巨石，似天外飛來。 「石塊」邊緣的裂縫竟是通往山頂的唯一通道，沒有人為的雕琢痕迹，隨意地延伸至山頂，忽窄忽寬、忽陡忽險，險要之處叫人上下為難，只得 拉扯著石縫裡伸出的樹枝雜草助力往上，甚至手扒石塊往上爬去，全然顧不上姿勢是否滑稽、動作是否驚人。 登頂之後，立於山之巔，一覽眾山小，雲煙浩淼的哀牢山，眼所能及之處都被綠色渲染。遠處，紅河蜿蜒而來，繞著哀牢山腳畫出一道淺紅色的的線條。 地址：位於新平縣水塘鎮，距水塘鎮35公里。 道路情況：戛灑到水塘為柏油路，水塘到大帽耳山道路多彎、路面較窄、最後10公里路況不佳、建議駕駛越野汽車。 遊玩樂趣：觀石洞寺廟、登大帽耳山、看杜鶴花海、覽哀牢群山。大帽耳山腳下的石洞寺廟，是當地人進香祈福的地方，每年農曆二至三月，香民絡繹前往。 體驗推薦：攀登大帽耳山，深度體驗哀牢山森林趣味多樣性（可選擇自帶帳篷、食物進山露營）。 溫馨提示：1.大帽耳山屬於石頭山，攀登時需穿著輕便舒適、防滑性能好的鞋子，井做好防護措施； 2.山上露營需注意紋蟲防護，尤其野外活動時，當心蚊蟲、山蜂盯咬； 3.山上留宿后，請將生活垃圾一起帶走。褚橙莊園哀牢山上的新傳奇 金秋十月，漫山的果香飄散，茫茫綠色之中，綴著點點橙黃，豐收喜悅的笑顏由心綻放。 褚橙莊園，一處哀牢山上的最新傳奇。緣起一位74歲老人——褚時健，這位二十世紀末叱吒煙草業的風雲人物，歷經滄桑，蜇伏數年後重回故土， 在茫茫哀牢山上灑下傳奇的種子，傾注十年心血，2000畝荒山長成了花果山。每每秋深到來，果香飄滿園，一蘿筐的金色果子，在哀牢山上，續寫了一抹濃濃的金色人生傳奇。褚橙莊園，位於新平縣戛灑鎮白水井，由」橙王」褚時健所建，以接待會議和高端遊客為主，是集觀光休閑、農事體驗、會議接待等為一體的生態農莊。新平自駕游路線推薦（三） 越野專線 非凡穿越 亮點簡述：穿越顛簸、崎嶇的林區山路，抵達廣闊無垠的洋坪草海，俯瞰黃 草壩水庫群山滴翠，是越野愛好者的首選線路。 線線推薦： Day1: 新平一南鹼（花腰傣文化傳習館）一漠沙（大沐浴花腰傣生態旅遊 村）一建興一洋坪草海（帳篷露營、河畔自助燒烤、篝火晚宴）； Day2: 洋坪一建興一黃草壩水庫南鹼花腰傣文化傳習館濃縮的歷史博物館 文化的傳承，信仰的延續， 是一個民族發展的見證，南鹼花腰傣文化傳習館，是花腰傣生活點滴、歷史文化的一個縮影。 花腰俸自稱」傣雅洛」，意為」遷徙中的落伍者」，有人說他們是古滇國的遺貴，華美艷麗的服飾，文身染齒的習俗都與古滇國貴族一脈相承，並延續至今。當他們的祖先決定定居於此后，融合當地人的房子式樣建起了花腰傣傳統民居——土掌房。南鹼花腰傣文化傳習館即為典型的花腰傣土掌房建築，館內陳列著花腰傣生產、生活用具的實物，宗教祭祀的器皿，做工精美的民族服飾，手工打造的純銀飾……一樣樣物件鋪陳開來，徐徐講述著這個民族歷史文化走過的足跡。地址：位於新平縣腰街鎮南鹼村民小組，新細公路92公里處。 傳統節曰：」四月節」，兩年舉辦 一次，時間為農曆四月的屬馬曰。漠沙大沐浴花腰傣生態旅遊村檳榔樹下情話長 「大沐浴」，傣語里」談情說愛」的地方，自然與浪漫多情相伴。當鳳凰花開的時候，滿地落下片片相思的紅妝，高高的樹上早結滿檳榔。盛裝出行的花腰傣青年們，在花街節互遞秋波后，雙雙來到檳榔樹下，把自己準備好的秧籮飯餵給對方，親密無間，情話綿綿，一段佳話就此結下。 拴紅線是花腰傣村寨迎接遠方客人最為隆重古樸的歡迎儀式，主人為客人在手腕繫上三圈紅色的絨線，男左女右，象徵著纏住深深的祝福，從此平安吉祥，是花腰傣最為誠摯的迎賓之禮。地址: 位於新平縣漠沙鎮 傳統節慶：花街節，每年正月初三舉行。洋坪草海山尖尖上牧馬放羊 一輩子放牧摸黑又起早， 馬背上失去了青春卻不曾知道 放過羊群放過馬群， 放過了風沙也放過了風暴……德德瑪渾厚的女中音，帶出一份濃濃的草原韻昧，在萬里之外的洋坪草海，則獨具一份高原特有的山的氣息。放牧人不必摸黑起早的驅趕羊群，萬頃草甸被群山四環，全然不用擔心貪吃的羊兒跑出草的邊界。 奔跑在海拔兩千多米的洋坪草海，耳畔高原的風颯颯作響，眼前四季長流的溪水浸潤著草海邊緣，水草豐美形成大片帶狀濕地草海。溪水倒影著藍天的剪影，搖擺踱步的大鵝被貪玩的孩童驅趕得四下逃散，手持拐杖的老人席地而坐，順一口旱煙再吐出一團灰白色的煙，垂頭飲水的牛羊怡然自得，成片的攻瑰花田，次第開放，草海也變成了花海，藍、黃、紅、粉的攻瑰融入翠綠的草原，畫出 一朵七彩花的模樣。 夜幕低垂，升起月亮的晚上，高原風起，無邊的蒼茫，將人籠罩，透過帳蓬的窗戶眺望撒上銀色月光的大地。篝火旁，人群早已手手相牽圍成圈的模樣，歌聲不斷，歡呼四起，柴火發出僻里啦啦的聲響，像是應和著人群的歡呼，火堆的光，點亮了洋坪草海大半個天空。地址：位於新平縣建興鄉 道路情況：山路崎嶇，建議駕駛越野汽車 遊玩項目: 露營、篝火晚會、自助燒烤（露營、燒烤裝備及食材需自備）。 食宿：洋坪草海沒有住宿點，可選擇自帶帳蓬、食物前往露營，也可選擇到建興鄉解決食宿。黃草壩水庫群山深處 水上桂林 當車輪漸漸逼近，路旁的水域逐漸清晰，狹長的 「Y」 字形水庫被山體分割為大小不一的水面，水中兩座小山連接西岸，伸向水中央，形成小島，在群山的環抱當中，似水上桂林。其中兩座山因為像極了獅子和烏龜而得名獅子山、烏龜山。烏龜山似微微露頭的神龜，獅子山如蓄勢待發的獅子，靜靜躺在水面之上。 晨霧、晚霞，晴時雲、霧時雨，濃霧籠罩的水面，將水庫蒙上了一層迷離的面紗，密林幽幽、清波浩淼、鄉間野趣，宛若蓬萊仙境，又似桂林山水，一幅幽靜山水畫卷渾然天成。湖面之下，魚游四方，微微撒網，儘是豐收景象。結伴二三好友，岸邊臨水草坪支起彩色的帳蓬，弧形的頂端像極了尖頂圓形的蒙古包，水邊的垂約者像是揮竿放羊的」牧人」，一竿魚線撒入湖面，打破池水的寧靜，牧人胸有成竹地靜待魚兒上鉤。水庫里常年放養的鰱魚，肉質鮮香、軟嫩，煎炸口感香酥，清煮味道鮮嫩，怎麼做都好吃。可能是這魚兒的味道實在鮮美，吸引了不少人驅車前來露營、垂約。 水庫邊，房前屋后多植有核桃、板栗、梨，成熟的季節滿枝丫地垂掛，一個不小心，還砸到頭昵！ 放養的山雞也早成了 「野雞」，除了每日回巢棲息一宿，其餘時間都在林間溜達。黃草壩水庫是玉溪第二大水庫，屬於灌溉發電用水，供應了玉溪七個電站用水。 地址：位於新平縣建興鄉 最佳觀賞時間：每年11月遊玩景點：烏龜山、獅子山。 遊玩項目：划船、垂約、露營、野炊(垂約、露營、野炊需自帶裝備）。 食宿：水庫區可搭帳蓬露營，食物自備，也可選擇到建興鄉解決食宿。