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鮮人蔘主要的功效是什麼？歷代醫書都記載人蔘大補元氣，那麼氣是什麼呢？中醫氣的概念較複雜而含糊。氣有元氣、中氣、宗氣、臟氣（又稱五臟之氣）、腑氣（又稱六腑之氣）、心氣、肺氣、肝氣、脾氣、胃氣、脾胃之氣（後天之氣）、腎氣（先天之氣）、經絡之氣、三焦之氣等概念。 氣是人體的能量或力量、生命之能、活動之能、臟腑功能、新陳代謝功能、內分泌功能、生血生精功能、免疫功能、血液流通功能等。 那麼，鮮人蔘補什麼氣？鮮人蔘能對人體之氣大多能補，能補益元氣、中氣、宗氣、臟腑之氣、心氣、肺氣、肝氣、脾氣、胃氣、腎氣。鮮人蔘還有氣血雙補的功效。對新陳代謝功能、內分泌功能、生血生精功能、血液流通功能等均具有增強作用。 元氣又稱先天之氣，是人的生命之氣，腎氣也是先天之氣。中醫有時將元氣和腎氣混為一談，稱腎元之氣。（《家庭常用人蔘事典》） 長期服用鮮人蔘的正常人和病人，元氣充沛、中氣充足、五臟功能健全、生血生精功能旺盛，先天後天之氣充實，氣血運行正常，不易感染感冒，能延緩衰老，健康長壽。人蔘養生功效：人蔘素有「東北三寶，人蔘為首」的美譽，是中內外的名貴中藥材和保健品。在清朝，人蔘被列為貢品。現代醫學研究證明，人蔘皂甙豐富，含有多種氨基酸和維生素，藥用、食用價值極高，具有美容、抗衰老、抗癌、健身、益智、安神、延壽的顯著功效。