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據調查顯示，94.47%的女性都認為自己正承受著各種壓力尤其對於職場女性而言要面對高強度的工作壓力長期處於高壓狀態下對女性的身心傷害都很大具體可能表現為牙齦出血、記憶力下降、腹部疼痛、痛經加劇、怪夢連連、更愛吃甜食……加之長期飲食作息不規律可能還會導致子宮肌瘤、乳腺疾病、月經不調都說緩解壓力的方法有4個吃飽吃好、鍛煉身體逛街發泄、找人傾訴其實這些都治標不治本《楊瀾晚八點》為你請來了學識廣博、聲音超好聽的芳香療法專家親授職場OL必備的減壓術解救你「壓力山大」的生活讓工作更順利，家庭更美滿2月14日晚8點清華大學生物醫學工程學士英國愛丁堡大學醫學信號處理碩士芳香假日芳療學校校長直播過程中在 天下女人 微信公眾號後台回復 減壓 參與抽獎個人參與1.關注 天下女人 微信公眾號/hervillage2.回復 減壓 獲取直播間鏈接群主轉播1.識別下方二維碼添加小助手為好友2.向小助手發送驗證碼 17233.等待小助手拉您進群投稿 － editor@chinasunmedia.com合作－ hezuo@chinasunmedia.com