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2017-07-25T20:27:27+00:00
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這年頭,人們都不喜歡「熊孩子」,鬧騰還沒禮貌,缺乏家長管教。可是肥胖孩子也是令人腦殼疼的問題,貪吃、不愛運動,有損形象不說,還會危及到健康,首當其中的就是脂肪肝,若不及時引起重視,肝病遲早會惡化,日久逐漸發展成肝硬化。6成肥胖孩子患脂肪肝近年來,隨著生活水平的提高,兒童脂肪肝患者的數量明顯增加。這些小胖墩多喜歡蛋糕和可樂、愛吃肯德基麥當勞,不喜歡吃蔬菜,大魚大肉;出門坐車,其餘時間呆在學校或家裡學習、很少運動。殊不知,這些含有激素的垃圾食品,沒有節制的大魚大肉,大量可口的奶油、甜點也是健康的殺手,如果再忽略了必要的運動,那麼肥胖引發的諸多健康問題就會接踵而至,不僅是脂肪肝,還有高血壓、高血糖等等。最新數據顯示,南京市中國小生肥胖患病率達20%。其中有六成以上的肥胖孩子患上了脂肪肝,而在我們平時的門診中,發現最小的患脂肪肝的肥胖兒童只有四歲半!Tips:能吃是福,吃多了也不好這些小胖墩都有著明顯的特徵:一頓飯輕鬆就能吃上2碗飯、1大盤肉,體重遠超同齡孩子、走幾步就嫌累,爬幾層樓就氣喘吁吁等!雖說能吃是福,但吃多了也有煩惱,就拿今年剛剛10歲的康康(化名)來說,他就是個很好的例子。據康康父親的描述,康康的飯量大得驚人,以前能吃兩碗飯,還能吃一大盤子肉。雖然嘴上過癮了,但是肥胖給他的生活、學習帶來了不少的困擾。因為肥胖,爬樓爬不動,跑步也堅持不下來,跑了幾天就不跑了。踢球更不靈活了,每到學期結束,體育成績都很不理想,一般最好也就是B,這樣就和三好學生擦肩而過了。兒童患脂肪肝,家長需重視無論是成人還是兒童,只要肝細胞內有脂肪堆積,就會影響患者血液供應、氧氣供應及自身代謝,從而擠壓正常肝細胞(變形),於是肝細胞大量充血水腫,炎症浸潤及肝細胞壞死,以致部分患兒出現持續的肝功能異常,發展為脂肪性肝炎。而,根據單純性脂肪肝(脂肪肝的最初階段)→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌的發展趨勢來看,脂肪性肝炎還不算太嚴重,通過合理飲食、適當運動可以扭轉。但是,兒童不如成人那般理智,它們並不知道什麼是脂肪肝、肝硬化、肝癌、死亡等健康威脅,他們的眼裡只要食物,他們沒有良好的自控能力,不能控制食物、適當運動,就算家長明白,只要孩子一鬧,就拿他們沒轍,然後繼續供應食物!所以,家長必須比兒童更加理智,只要孩子有脂肪肝跡象,就要引起重視,並在日常生活中加以干涉,控制飲食、督促減肥。治療脂肪肝:合理膳食、適量運動飲食方面一般情況下,每日三餐膳食合理調配,做到粗細搭配營養平衡,足量的蛋白質就可清除肝內脂肪。如果擔心兩頓飯的間隔時段,孩子想吃東西,可以讓孩子吃些水果,免得到了吃飯時,孩子由於飢餓吃得過多。除了準備適量的蔬菜、葷菜、水果等,家長也應該注意,不要看到孩子喜歡吃什麼就無限量地讓孩子吃,以免把孩子的胃撐大了,這樣會使孩子吃得更多。運動方面其實,運動可以在日常生活中完成,比如說多走路上學、回家爬樓梯上樓,再比如說在家拖拖地,而不能像一些家長一樣,孩子上學車送,放學車接。回家坐電梯,到家就讓孩子癱坐,長時間看電視、打遊戲!Tips:治療脂肪肝慎用藥物,因為任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒,在選用藥物時更要慎重,謹防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用,避免進一步加重肝臟的損害。

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