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2017-07-25T20:27:27+00:00
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韭菜烹調起來十分簡單韭菜煎豆腐韭菜 20g / 嫩豆腐 1塊鹽 1.5g~2g / 雞蛋 1個 / 麵粉 20g1.豆腐切塊。略有厚度。又不要太厚2.雞蛋加鹽打散放入韭菜碎3. 豆腐沾麵粉4.然後放入韭菜蛋液碗里。沾多多的韭菜才好吃喲~5.鍋中倒油。小火煎。360度無死角的煎一遍,一定要小火。不然韭菜會糊掉的。煎一隻先嘗嘗鹹淡酌情加減鹽就行了小貼士:韭菜一定要粘的滿滿的才香全程小火煎,煎好一塊先嘗嘗鹹淡~ 淡了加點鹽,咸了就再加蛋液。最後用不完的蛋液和麵粉混合 可以煎一個韭菜雞蛋餅~韭菜炒豆芽韭菜 / 豆芽 / 食用油 / 薑末 / 鹽 / 雞精1.豆芽洗凈、韭菜洗凈切段2.鍋內熱油,爆香薑末,倒入豆芽快速翻至軟,放入韭菜翻炒1分鐘3.放少許的鹽和雞精,炒勻即可小貼士:這個菜一定注意炒的時間,炒過了就不好吃了入鍋翻炒過程中,豆芽和韭菜會滲出水分,無需再添水豉油鮮蝦韭菜丸蝦250g / 豬肉50g / 韭菜30g蒸魚豉油2勺 / 辣椒油1大勺 / 澱粉30g料酒少許 / 食鹽3g / 胡椒粉少許1.將蝦先用牙籤扎進蝦背的第二節將蝦線挑出來,然後去掉蝦頭、剝去蝦殼2.將剝出的蝦仁剁成蝦泥,可以留出1/3剁成有點顆粒的蝦泥3.將肥肉剁成細膩的泥狀放入蝦泥碗中,放入少許鹽、料酒、白鬍椒粉、澱粉,朝一個方向攪打上勁4.將韭菜切成細末放入蝦泥中,還是朝著原來的方向攪打,直到蝦泥和韭菜末完全攪拌到一起5.將鍋中放水燒熱,不要翻滾,然後改小火,將蝦泥擠成丸子直接下到鍋里,全部下完后,開中火,煮幾分鐘后撈出放入盤中6.澆入蒸魚豉油,然後將紅油用飯勺在火上燒熱澆到丸子上即可烤韭菜韭菜 / 胡椒粉 / 辣椒粉孜然粉 / 鹽 / 白芝麻 / 食用油1.鍋中水燒開,放少量鹽入鍋2.再滴幾滴食用油在鍋中(焯蔬菜的水中放點鹽和油,可以讓蔬菜保持翠綠的色澤),關火3.把洗凈的韭菜放入鍋中,燙一下立即撈出4.用冷水沖涼瀝干5.把兩到三根韭菜理順,排在一起,捲起來。(盡量要卷的緊一點)6.卷好的韭菜用竹籤串起來7.先刷上一層食用油,再撒些鹽、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉,最後撒些白芝麻。入烤箱180℃烤3分鐘,即可取出開吃啦小貼士:焯蔬菜的水裡放點鹽,再滴幾滴食用油,可以保持蔬菜翠綠的色澤。韭菜很容易熟,所以入開水鍋中燙一下立即要撈出沖涼如果家裡沒有烤箱,可以用微波爐的燒烤功能來烹飪,效果一樣的韭菜盒子餃子粉 / 韭菜 / 蝦皮 / 蛋 / 鹽1. 一碗餃子粉,半碗熱水(80度左右),攪成麵糰,晾涼,揉成麵糰,蓋上乾淨的濕籠布醒20分鐘2.韭菜洗凈切碎,蝦皮,炒蛋碎,拌勻加佐料和成餡兒,鹽最好包的時候再放,不然容易使韭菜出水3.麵糰揉勻,分割成均勻的劑子,擀成麵餅,一側放入適量餡。4.封口,捏花5.鍋內少許油,燒熱,放入盒子烙至兩面金黃即可韭菜餡餃子韭菜 / 蝦仁 / 豬肉餡 / 蔥白段 2、3個生薑片 2、3片 / 花椒粒 10來顆鹽 / 食用油 / 五香粉一勺 / 味精一勺1.韭菜摘去老葉黃葉,洗凈,稍微晾晾水分。切碎韭菜餡2.準備蝦仁一小碗,去掉蝦皮和蝦線,剁碎3.將切好的韭菜、蝦仁和肉餡放在一個大盆子里4.坐鍋熱油,將蔥白段和生薑片、花椒粒放進去,小火煸炒出香味,關火。煉製好的蔥油放涼后,倒在韭菜上面5.先將油和韭菜碎拌勻,讓油均勻的裹在韭菜葉上,可以有效防止韭菜在包制過程中出水,再根據自家口味調入適量鹽、五香粉和味精,將所有食材攪拌均勻。香噴噴的餃子餡就拌好了,包之前再稍微攪拌下6.餃子皮買的現成的(也可以自己揉面、擀皮,我家老媽就喜歡用加了雞蛋的面做成餃子皮,她總是嫌外面賣的皮不夠筋道)取適量拌好的餡料放在餃子皮中央7.將餃子皮對摺,先將中間捏在一起,再將左邊對摺捏在一起,同樣的方法捏右邊8.兩隻手大拇指和食指分別放在左右兩邊的餃子邊緣上,然後向中間擠壓,擠壓的時候,讓餃子的一面向掌心中空的方向擠,正好擠出一個餃子的大小,朝向自己這面平擠,捏緊邊緣就好。9.煮餃子很簡單,把水燒開,(水多點,免得粘鍋)放入餃子,滾開後點一次涼水,再滾開,再重複點一次涼水,燒開后,揭開蓋繼續煮1、2分鐘,餃子浮起來就好了10.吃餃子少不了蘸汁兒,可簡可繁韭菜炒雞蛋韭菜 400g / 雞蛋 2個 / 鹽 3g料酒 5ml / 生抽 5ml / 糖 3g1.韭菜洗凈后切段,雞蛋在碗內打散后倒入料酒,攪拌均勻2.鍋熱后注入油,倒入蛋液用筷子滑炒至散后盛出備用3.鍋內重新注入油,7成熱時倒入韭菜大火翻炒,調入鹽、糖、生抽,大火翻炒20秒后倒入雞蛋,翻炒5秒即可小貼士;炒雞蛋時倒入料酒會去腥,熱鍋涼油超出的雞蛋軟,香 用糖代替雞精和味精更提味

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