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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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白蘿蔔是我們生活中常見常食用的一種食物,多吃點白蘿蔔對身體是有一定好處的。可是你知道嗎?白蘿蔔並不是沒有食用禁忌的。吃白蘿蔔,記住這七個禁忌脾虛者少吃蘿蔔由於蘿蔔有下氣和消滯的作用,因此對於脾胃虛弱(表現為胃納不佳、大便溏瀉),並且沒有積滯的人來說,最好不要經常吃白蘿蔔。勿和党參、黃芪同食由於蘿蔔有下氣和消滯的作用,因此食用蘿蔔會對補氣類藥物(如人蔘、黃芪)的補益作用,有一定的妨礙。老慢支、哮喘患者,別吃蘿蔔蘿蔔性偏涼,不適合那些以虛寒為主要表現的咳喘(痰白 、質稀或如泡沫)。當然,如果是急性發作期,表現為痰多、色黃、質粘時,蘿蔔還是可以作為輔助使用的。胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用白蘿蔔的維生素C含量極高,對人體健康非常有益,而若與胡蘿蔔混合就會使維生素C喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素C。蘿蔔和桔子幾乎同時上市,極易兩者同吃吃了大量含植物色素的水果,就會在腸道分解出一種酸性物質,再吃蘿蔔,人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了蘿蔔后,短時間內不要再吃這些水果。蘿蔔不可以和中藥吃此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食蘿蔔,否則會影響藥效。蘿蔔忌與木耳、銀耳同吃吃了易得皮炎。

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