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夏季天氣炎熱，加上飲食生活上的問題，肌膚容易出現各種問題，那麼，該如何護膚呢？下面一起來看看夏季美容護膚小竅門，小編教你打造完美肌膚。勤洗臉夏天天氣炎熱，臉上總是油油膩膩的，尤其是油性肌膚的MM，不勤洗臉，會造成肌膚毛孔被污物堵塞，從而誘發一系列的肌膚問題，一定要養成勤洗臉的習慣。多吃蜂蜜蜂蜜含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用，用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。注意防晒紫外線對肌膚的損害，外出要塗抹防晒霜，戴遮陽帽，晒傷之後要進行相應的措施防止肌膚進一步的損害。土豆護膚法土豆含有豐富的營養，是抗衰老的聖物，將新鮮的土豆切薄片貼在眼睛上，大概30分鐘左右，然後用溫水清洗乾淨，可以去除眼部皺紋、淡化黑眼圈。多喝保養湯水夏季用雪梨與冰糖燉上一盅雪梨湯，不僅有清熱去火的功效，還能驅燥潤肺，有滋陰功效，除了雪梨湯，也可以嘗試銀耳、百合等滋陰食物熬制的湯水。白醋美容護膚每次洗臉時，加入少量白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，然後再進行正常的洗臉程序。加強膳食調配夏季外出前不要吃香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜，會增強皮膚對紫外線的吸收，敏感人群少吃海鮮及芒果、鳳梨等易引起皮膚過敏的食物，多吃胡蘿蔔、番茄等含VC含量高的食物。以上就是小編分享的夏季護膚小知識，這樣才可以肌膚呈現最佳狀態，趕緊get吧。