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道醫學堂這裡沒有雞湯、偏方、謠言、廣告，只有可信賴的道家健康養生知識！蜂蜜什麼時候喝最好？居然從來沒有人知道編輯/道醫養生協會蜂蜜，是很多人都喜愛的食物。當然，它真的是非常好的滋養品，也是天然的保健食品，食療價值多多。對於愛甜食的你來說，是不是非常誘惑？小編今天就來告訴你，什麼時候喝蜂蜜水最好！疲勞時在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖，可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況，特別是在熬夜后。喝酒時蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前，吃50克蜂蜜，或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包；酒後，飲蜂蜜水。感冒時蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。用法：梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。消化不好時蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。失眠時蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠，且沒有副作用。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。皮膚差時蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分，讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜，或睡前喝一杯蜂蜜水。血壓高時蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，保證冠狀血管的血液循環正常。用法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。諮詢/投稿 ⊙版權聲明：道醫學堂原創文章，未經授權，請勿轉載，部分文章源於網路，如侵權請聯繫我們刪除。⊙投稿信箱：89928269@qq.com(歡迎您原創投稿)⊙註：本文內容僅為普及道醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。◎ 道醫學堂微信平台由道醫養生協會創辦，秉承太上仙道貴生，濟世度人之教義，以傳承道醫精髓、弘揚道教文化及道家養生文化為己任，使道醫文化更好的為現代社會服務，減少人類疾病，提高健康水準。◎宗旨：援醫入道，以醫傳教，借醫弘道；又援道入醫，以道治心，以術治身，行道施醫。◎如何關注道醫學堂微信平台① 點本文標題下方藍字"道醫學堂"一鍵關注。長按指紋，識別二維碼關注