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【環球網綜合報道】1-2天才洗一次頭可以嗎？很多人都認為不洗頭的話頭皮會產生問題，但其實每天都洗頭頻率太高，只需要1-2天洗一次頭髮就行了。據日媒介紹，頭皮容易分泌油脂的人可能是因為頭髮洗得太頻繁了。通過降低洗頭頻率，可以減少油脂的分泌，讓頭皮恢復正常。如果一天洗了好幾次頭髮，把頭皮所需的皮脂都洗掉的話，頭皮過於乾燥，可能產生頭皮屑。因此，可以嘗試1-2天洗一次頭。不洗頭的時候要做好頭皮護理很多人都會在意不洗頭的時候頭髮的臭味和黏糊糊的感覺，但其實用發梳和溫水就可以給頭皮簡單的護理。首先，用發刷從頭皮梳到發尾，可以把頭髮上的髒東西和灰塵梳下來，而且梳的時候輕輕按摩頭皮也能夠促進血液流通。之後，用溫水沖洗一下，再用定型水，頭髮就好像洗過一樣乾淨。值得注意的是，水不能太燙，用36-38度的溫水就可以了。不要用淋浴頭沖洗，先往臉盆里放入溫水，再用指腹輕輕按摩頭皮洗就行了，忙碌的時候同樣值得一試。2天洗一次頭，讓頭髮重煥生機!認為每天洗頭髮太過繁重的人可以2天洗一次頭，不僅可以節省時間，也可以讓頭髮重煥光澤。但是不洗頭的日子，記得要好好地梳頭，用溫水好好地護理頭皮。(實習編譯：邵秀秀 審稿：馬麗)