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有什麼方法可以預防蛀牙？1.減少食用精緻醣類、多方攝取原型食物。2.飲食時間盡量集中，避免口腔時常維持高糖份的環境。3.七歲以上的人，建議使用高含氟量的牙膏輔助刷牙。4.一天建議刷兩次牙，睡前那次要做最徹底的清潔，而刷完牙后，避免使用大量水漱口，以增加氟化物抑制蛀牙的效用。5.每半年以內定期回診檢查。