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勵志的故事看到過很多，總是埋怨那種好事不會發生在自己身上，原因其實是你未曾付出過行動，發現自己，適當培養自己的興趣愛好，不要讓自己埋沒在沉冗的現實生活中以愛之名，不失初心，不忘初衷，關注公眾號，吃貨日課，每日一課，用簡單的食材，做出不一樣的美食！吃貨日課微信號 : nongshe888微信公眾號：7號農舍食材商城掃描或即可關注也可直接搜索微信號加註蒜香豆角豆角，又名缸豆，長豇豆、 帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。豆角富含蛋白質、 胡蘿蔔素、 營養價值高，口感好！豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。李時珍曾稱讚它能夠「理中益氣，補腎健胃，和五臟，調營衛，生精髓」;所謂「營衛」，就是中醫所說的營衛二氣！豆角的吃法有很多種，以炒為主！今天我們來做不一樣的的吃法，為了不那麼單調，我加了一個青椒！食材：豆角：300克，青椒：1個蒜頭：3粒生抽：2湯匙食材處理：1，豆角掰段抽絲，2，青椒切條，3，蒜頭剁成蒜米步驟：起鍋，燒開水，焯熟豆角放入豆角后再燒開，放入青椒，水再開時即可出鍋擺盤待用（不宜太久，豆解與青椒剛熟即可，否則沒口感）焯熟的豆角與青椒擺好盤，蒜米撒在上面起鍋，熱油，冒白煙時將油淋在蒜米上面爆香淋上2湯匙生抽，蒜香豆角，上桌！❥ 一樣的食材，不一樣的做法，多花點心思，生活變得更精彩！告別單調的油鹽炒，蒜香豆角，喜歡的朋友可以試做一下！我是老七，一個來自西部沿海鄉村的嚴重吃貨，關注我的公眾號，吃貨日課，每日一課，為你每一個晚餐，出謀劃策！！！