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輕覓7月13日下午，一名在非洲大半輩子沒有中過暑的非洲友人，竟然，突然，在天安門前中暑了。知道很不應該，但是看到這個消息還是忍不住笑出了聲。當天北京的最高溫度達到了36℃，地表溫度達到了60℃。很多網友表示入伏以來北京的氣溫大幅上升，身邊中暑人數也不在少數，但是看到這條新聞還是表示震驚震驚非常震驚。據了解，中暑者為一名60歲非裔老人，全家人本次是來北京觀光，在非洲活了大半輩子從來沒有中過暑，結果一來就中招了。致敬12點多的時候，該名遊客因為出現頭暈，渾身發軟的跡象而躲進崗傘休息。值崗民警發現之後，為遊客撥打了急救電話。現場測量發現遊客血壓和體溫都有所升高，於是遊客一行人就上了急救車回醫院治療。進入7月份以來，全國各地都出現了不同幅度的氣溫上升。別說四大火爐城市重慶、福州、杭州、南昌氣溫爆棚，其他城市的日子也不好過。有網友曬出了一張圖片，一名黑人小伙在上海呆了一段時間之後，手臂竟然黑了一大圈，曾經抵抗過赤道恐怖溫度的非洲友人尚且如此，我們的國人在這樣的炙烤下還能堅強生存實在不容易。在炎熱的夏日，有必要為在我大「抗日」的小夥伴們分享一些入伏生存技巧，關鍵時刻可以應急。酷暑1.自查自覺中暑即因為溫度太高體內溫度調節失常，嚴重的話亦會致命。所以一遇到大汗淋漓，神志恍惚時，就要注意降溫了，如果是高溫下出現昏迷現象，應該立即去往通風陰涼之處，用涼水擦拭皮膚，無效者應該立即送往醫院。輕覓2.急救方式如果是遇到夏季中暑的病人，首先是快速的把他抬往陰涼處，如果是穿有衣服，應該立即脫去衣服，在患者的頭部可以蓋上冷毛巾，接下來可以用酒精，白酒或者是冰水給患者進行全身擦拭。如果是有風扇的話更好，可以加快散熱。另外假如患者已經出現了昏迷的情況，應該掐其人中，看能否蘇醒，假如能夠蘇醒，就應該立即往醫院轉移，假如不能蘇醒，那就應該立即撥打急救電話送往醫院，途中應該做一些降溫措施、輕覓3.做好預防夏季出門應該多喝水，帶好遮陽器具。在室內開空調的時候，溫度要注意不要跟室外溫度相差太大，以免，突然之間從一個低溫環境到一個高溫環境身體來不及做出反應導致中暑。最後，最為有效的預防方法，就是不要出門，不要出門，不要出門，重要的事情說三遍。公眾號：輕覓meet：輕覓健康