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最近熱辣的一檔綜藝《花兒與少年3》里，從南美→非洲→澳洲，一路曬過來的花少團成員個個強勢霸佔熱搜。不過，為什麼白到發光的娜扎卻頻頻被「噴」？原來都是防晒噴霧惹的禍！娜扎在節目中不停的噴防晒噴霧，不過這也無可厚非啊，因為所有一切皮膚黑暗乾燥老化的問題80%都來源於曬。但是她讓吃瓜群眾不買賬的點就是，不分場合，沒有考慮到其他嘉賓的感受！而反觀當時參加《真男》的楊冪，在部隊里，哪怕是臉被曬過敏了，都嚴格遵守紀律，打報告提申請被允許后才塗防晒霜。說到防晒，雖然不一定讓你變白，但是一定要防患於未然。很多上班族或在家工作的人會覺得沒有出門就不用塗防晒，雖然玻璃對紫外線有一定的阻擋，但是還是會滲透玻璃傷害我們的皮膚。如果夏天一直呆在室內，除非你把窗帘拉的死死地，要不然我們還是建議要是適量的進行防晒。防晒係數越高添加劑越多防晒產品一般有兩個防護能力的重要指標，SPF和PA。SPF簡單講就是防晒紅的。比如說：不塗抹產品時，在太陽下曬1分鐘就會發紅，塗了 SPF30 防晒霜后，在太陽下曬 30 分鐘后才會出現皮膚髮紅。PA簡單講就是防晒黑的。很多人相信防晒係數越高防晒力就越好，在盲目追求防晒力度的同時，你知道防晒係數越高就對皮膚越傷害嗎？係數高的產品防晒效果好，但是往往富含很多物理或化學防晒劑，對肌膚的影響較大一些，簡單阻塞毛孔，乃至繁殖暗瘡和粉刺。防晒係數怎麼選擇？一般情況下，日常上班族只是在上下班的路上接觸陽光，SPF15就足夠了。如果暴露在陽光下的時間較長，則需要高倍數的防晒品，一般SPF值達到15-30就可以。如果在海灘，徒步海岸線則需要SPF30以上的高倍數防晒品。不得不說的一些小TIPS防晒霜的用量：一元硬幣這麼多可以夠臉部2mm厚度，當然你要覺得你臉比較大，可以加大用量，原則是：少量多次塗抹。再高倍的防晒係數，時間長了會被汗水、肌膚油分所摧殘掉，所以每次隔兩個小時塗抹，補塗之前用身上帶的噴霧把臉部清潔乾淨更好。如果你們感興趣，下次我就更新一篇防晒好物推薦！往期精選文章傳送門