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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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腎臟可是身體的大功臣。腎臟的基本功能是生成尿液,藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物。它還能通過分泌激素來調節身體的一些機能。保護好腎臟,就是保護好我們的生命之源。不過,由於日常的不良生活方式和飲食習慣,腎臟也很容易出現問題,對身體正常運轉造成很大的影響。這裡有7個重要的信號,就像「紅燈」一樣,在提示你可能腎虛或有腎病了,千萬不要忽視!信號1:下背部疼痛下背部疼痛是首先出現的也是最普遍的腎病癥狀之一。有時,只是單側疼痛,因為很多人都採用單側的卧姿睡覺,對一側的腎臟壓力較大。由於重力的作用,毒素往往沉積到腎臟底部,腎臟要處理這些「髒東西」就會產生更多的疼痛。但是大多數情況下,單側疼痛后不久,疼痛就會轉移到另一側了。清晨起床,突然感到一側或兩側的下背部疼痛,甚至在睡眠中就被疼痛疼醒。上廁所時,明顯感到排尿不易,尿液顏色也比平常更暗、味道更重。這就是腎臟損傷的一個典型的早期警告。如果能夠及早發現,就能夠及早治療。信號2:泌尿系統變化腎臟出了問題,泌尿系統也會跟著出問題。比如說:尿液帶有泡沫;夜尿頻多;尿頻;尿量偏少,尿液暗黃、棕色甚至是紅色;排尿困難;尿血信號3:經常感覺疲憊或嗜睡腎臟會產生一種叫做促紅細胞生成素的激素,能幫助調節人體的血紅蛋白水平,讓紅細胞攜帶更多的氧氣。如果腎臟功能出了問題,這種激素的水平就會降低,紅細胞的攜氧能力下降,會造成人體貧血缺氧,進而導致身體疲勞嗜睡。信號4:沒有食慾,感覺噁心或思考困難當代謝廢物佔據了身體組織,並開始影響身體的其他部位,包括胃和大腦時,這些問題就會產生了。信號5:血壓升高這是一個身體的惡性循環:一旦腎臟出現了問題,他們就不能有效地控制血壓。血壓升高后,衝擊血管的力量就會增加,會對腎臟的血管造成更進一步的損害。信號6:心悸腎臟的損傷會造成身體中鉀的積累,病人就很容易出現心悸。信號7:身體腫脹和體重增加腎臟從體內清除廢物和多餘的液體,所以當他們不正常工作,無法執行這個功能時,多餘的液體就被蓄積在體內,結果導致病人的臉、手、腿、腳踝和腳都腫脹起來,體重也跟著增加了。如果出現這個信號,說明腎臟損傷已經很嚴重了,必須立即採取措施解決。大多數有這個癥狀的人也會伴隨著其他許多癥狀的出現。

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