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懷孕是一件說容易就容易，說難就難的事！即便夫妻雙方正常，仍可出現不孕不育的狀況。想要好孕，你必備這些條件：一.男子睾丸能產生正常的精子想要孕育出一個健康的孩子，那麼首先就要保證自己的精子是健康的完整，符合以下標準才算正常：成年男性每次射出的精液大概為2～6毫升，超過8毫升稱為精液量過多症，不足1.5毫升者則為精液量過少症；30分鐘完全液化，超過1小時不液化就稱為精液液化不良症；每毫升含精6000萬～2億，每毫升不足2000萬稱為少精症，正常形態精子不少於70%，才是健康的。二.女性卵巢能排出正常的卵子健康卵子更意味著你有結實的卵巢和子宮，從卵巢排出后的卵子壽命是非常短的，最長也就存活48小時，只有女性的卵子是健康的，那麼她的月經周期就會很規律，如果卵泡發育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質量不好，就會影響正常的受孕。三.男女生殖器官都要通暢男性的輸精管道必須通暢，精子才能通過正常性生活排出而進入女性生殖道與卵子結合，女性的生殖道也必須通暢，這樣同房時進入陰道內的精子可以毫無阻擋地通過宮頸、子宮、到達輸卵管與卵子相遇受精，受精卵才能順利地進入宮腔。四.排卵期前後要有正常性生活在排卵期前後同房，使精子和卵子有機會相遇受精，精子在女性殖道內能生存1-3天，卵子被排出后通常可以存活12-24個小時，錯過這24小時，卵子就開始慢慢衰老，受孕的幾率會降低，即使與精子結合了，受精卵的質量也會打了折扣。所以，想把握好卵子黃金24小時，首先要算準你的排卵日。五.子宮能適合受精卵著床和發育卵子受精后，一邊發育一邊向子宮方向移動，3-4天後到達子宮腔，6-8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜里，然後繼續發育為「胎兒」，如果子宮內膜過厚或過薄都會直接影響到懷孕，多次葯流或人流就會引起子宮內膜薄，使受精卵也就沒有著床之處。以上環節中有任何一個不正常，便不能正常懷孕！