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狐臭是一個自己很尷尬別人很討厭的一種疾病，尤其是夏季，乘坐公車或者捷運，如果身邊站著一個狐臭的人，那種感覺真是比較討厭，因為夏季穿的很少，這種味道沒有辦法遮蓋，冬天還是會好一些。人是黃種人，汗腺的分泌沒有白種人和黑種人那麼旺盛，患狐臭的人也就相對少一些，但是一旦患有狐臭，確實會令人苦惱。因此，有狐臭的人都在想辦法解決，因為不僅影響人際交往，甚至還會影響戀愛影響感情，比較嚴重的狐臭只能採取做手術的方式，那狐臭是怎麼來的呢？狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解后產生臭味。而且這種味道會比較持久，一般最常見的部位就是腋下，因為腋下的汗腺比較發達，是人最容易出汗的部位，主要原因是由於細菌與大汗腺的分泌物發生作用產生不飽和脂肪酸導致特殊臭味的形成。狐臭大汗腺導致的臭汗由於細菌與大汗腺的分泌物發生作用產生不飽和脂肪酸導致特殊臭味的形成。狐臭與遺傳因素有很大的關係。那既然狐臭這麼不被人喜歡和歡迎，又該如何治療呢？手術只是無奈之舉，接下來我們可以給大家一些建議，或許可以讓你遠離狐臭。1、日常生活中，要注意個人衛生，保持皮膚乾淨保持個人衛生，勤清潔，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，注意在流汗后及時保持皮膚乾燥。持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔要特別注意，建議每天都用肥皂水清洗。2、運動后要洗澡夏天大量運動後會排出大量的汗液，很容易滋生細菌。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。3、減少對腋窩皮膚的刺激平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄滲出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛。4、食物禁忌戒煙酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：蔥、蒜、辣椒、芥末等。狐臭怎樣治療1、密陀僧爐甘石冰片治狐臭法將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細末，拌勻密封在瓶中。浴后搽於腋窩，每日1次，久用可治癒狐臭。腋部潰破時勿用。2、醋療法治狐臭將米醋100克，茴香粉5克調和勻。然後塗擦在狐臭的地方即可。3、辣椒碘酒治狐臭法將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗漬，然後用此液塗抹患處，即可見效。4、鮮薑汁治狐臭將鮮姜洗凈，搗碎，用紗布絞壓取汁液。塗汁於腋下，每日數次。5、滑石陳石灰治狐臭法取滑石、陳石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可治癒狐臭。6、胡椒桂圓核治狐臭法將50粒胡椒、12粒桂圓核一同研成細末，敷於腋窩，對狐臭有治療作用。7、醋石灰粉治狐臭法3克石灰粉用適量陳醋拌勻后塗於患處，可治狐臭。8、明礬治狐臭法空雞蛋殼內放入50克明礬，用微火加熱至明礬溶解，待明礬冷卻變硬后再研成粉末，搽於患處，每日2次，狐臭可逐漸減輕以至痊癒。