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這樣的俯卧撐你會做嗎？這個有點為難的話，那麼下面的呢？▼先來一組容易點的適合初次做俯卧撐和力量不足的女生俯卧撐第一式俯卧撐第二式俯卧撐第三式加大難度的一組，來嘍！俯卧撐第四式俯卧撐第五式俯卧撐第六式俯卧撐第七式以上你能做到幾個呢？力量不足那就來健身吧~囚徒健身，我們的努力只為每一個平凡的你。關注囚徒健身微信平台：qiutujs回復您的身體信息，為您定製專屬您的健身計劃