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數據表明心臟病發作的易患時間和季節分5個，分別周一、假日、冬季、早晨、生日，接下來和大家分享下為什麼是這個5個時間，並提供心臟病急救措施方法：心臟病發作最常出現在星期一：一項研究顯示，男性在星期一發生心臟病的發病率 ≥20 % ，而女性≥15 %假日是一年裡最美好的時光嗎？：每年的12月25日、26日和1月1號因為心臟病死亡的人數比任何其他日子的都要多。冬季是心血管最不利的季節：一項為期4年的研究顯示，急性心臟病發作、心衰及腦中風的死亡率由平時的26%增加到36%不太好的早晨：心臟病發作多在上午6點到12點之間，比一天中任何其他時間的發生率都高，約佔40%還多生日當天要小心：一項研究顯示，男性患者生日當天心臟病發作風險增加21%，而女性患者增加9%心臟病的急救方法：心臟病發作時的典型癥狀：胸前壓迫樣疼痛並可能放射到雙臂頸及下頜；心跳不規則、呼吸困難；焦慮恐懼；眩暈；噁心嘔吐；大汗；口唇甲床蒼白或紫紺；皮膚蒼白青紫及意識喪失等。心臟病的急救方法當搶救者確認病人是心臟病發作時，應立即撥打急救電話。同時採取急救措施，如果家裡有心電圖機最好給病人做心電監測。1.檢查呼吸道：保持呼吸道暢通，如果患者沒有呼吸脈搏及心跳，應開始為病人實施心肺復甦術。2.保持患者鎮靜、舒適，解開貼身衣扣。如果病人神志喪失，應把他擺成恢復性體位(支撐患者的頭部，並讓病人處於腹卧位，將靠近搶救者一側的上臂及膝關節屈曲，輕輕將頭部後仰以保證呼吸道的通暢)。保持患者溫暖。用涼的濕毛巾敷在病人前額上。千萬不要搖晃病人或用冰水潑病人以試圖弄醒他，不要讓他進食或喝水。3.持續監測患者的呼吸及脈搏，必要時開始心肺復甦。4.有不少心臟病患者會隨身自備急救藥品，搶救者可在病人意識清楚時及時給病人服藥。值得大家注意的是，服用硝酸甘油片時，要讓病人舌下含服，並坐在沙發或靠背椅上，直立服藥可能產生暈厥而跌倒。