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女性健康為美麗加分，健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，並具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。女性如何選擇合適的避孕方法？避孕藥避孕避孕藥可以分為男性避孕藥和女性避孕藥。當然了生活中多數女性選擇的是女性口服避孕藥，其可以通過改變子宮頸黏液，抑制子宮排卵的方式來達到避孕的效果。應該說這種避孕方法是女性保護自己不意外懷孕的***方法了，但是避孕藥的副作用極大，很有可能會影響內分泌失調，引起發胖，甚至引起終身不孕不育的問題，因此本人不建議使用這種方法避孕。避孕套避孕避孕套是一種最為常見的避孕方法，其操作方法也相當簡單，避孕效果可達98%，用避孕套避孕同時還可起么降低男性敏感度，延長射精時間增強性快感，減少某些性病傳播的作用，因此可以說是一種相對好的避孕方式了，但是這種避孕套中含有硅油潤滑劑，長期使用則容易影響到女性的生殖健康，再者如果使用方法不當也容易引起避孕失敗。特別是當男方有意使女方意外懷孕時，其避孕的效果就可想而知了。宮外射精避孕法宮外射精避孕法指的就是在性交中，男人在體外射精不使精液進入女性的身體也就可以達到避孕的效果了，但是生活中多數男人的控制能力不行，因此也就不能達到很好的避孕效果，這種避孕方法不僅容易避孕失敗，同時還易引起男性的性功能障礙，因此不建議嘗試。節育環在祖國的很多地區，已婚已生育一孩的女性多會選擇節育環的方式避孕，節育環的避孕方式不僅經濟，而且安全有效。特別是在很多地區的民政局都有利用節育環避孕的措施了。當然了這種節育環也並不是說完全沒有副作用的，比如說有可能會引起月經不調，環如果掉落，或者生鏽的話也容易引起不適應症。結紮對於完全不想生育的女性而言，選擇結紮的方式就可一勞永逸，幾乎很少有結紮后再懷孕的例子出現了。結紮可分為男性輸精管結紮和女性輸卵管結紮，其一般在民政局的強制下進行。希望以上內容對您和您身邊的人健康有用。