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2017-07-25T20:27:27+00:00
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減肥!減肥!減肥!這大概是女生經常掛在嘴邊的兩個字了。其實女星也一樣,為了保持良好形體,也會採取各種方式,一起來看看吧!陳妍希在拍攝《神鵰俠侶》時,被吐槽的很慘,還有了外號小籠包,不過也因此人氣大漲,福禍相依大概就是這樣吧!在受了刺激后,陳妍希也開始了減肥路,女神的冰箱里從此就只有清淡養生食材與面膜護膚品,想要變瘦當然要挨餓,陳妍希一天據說只攝入700卡能量,除此之外加上每天堅持運動。減肥果然好難啊!而楊紫的減肥方法就是一度靠絕食,這個方法真的很不提倡哦。楊紫曾在節目中透露,自己曾經為了減肥,晚上不吃飯只喝一口湯,還一度餓的胃疼。女明星也都不容易啊。前段時間,楊紫還被網友吐槽。原來是在誅仙青雲志的發布會上,楊紫的瓜子臉居然比趙麗穎特有的包子臉還大。在青雲志拍攝期間,其實楊紫就有努力減肥。楊紫自己爆料說「我給自己下了軍令狀,十五天不吃東西,今天是第六天,瘦了四斤,秦俊傑昨天請吃東西我都不敢看一眼。」熒幕中的李冰冰年輕漂亮、身材完美、魅力無限,據報道李冰冰為達到完美的身材,曾一個月減肥20斤,可誰知道她為此也付出了很多的努力。媽媽為她精心烹調的飯菜她也從不肆意妄為,菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙……,每頓飯只吃到7成飽,餓的時候就用黃瓜等水果來補充。總的來說就一句話,每頓飯只吃7成飽,多吃黃瓜等水果。這個方法還是可以試試的。蔣欣本身的骨架就比較大,就一長肉就變壯。所以蔣欣平時都要運動保持身材,看著大汗淋漓的樣子,皮膚會更加粉嫩的。大家也可以適當運動運動,還是很有好處的。劉詩詩曾透露,自己五年沒吃過主食。詩詩對自己真的太殘忍啦,五年沒吃主食怎麼忍得住啊。范冰冰曾在微博上曬出這樣的屏保,這減肥方式也是可愛到爆啊,沒想到你是這樣的范小胖,仔細看屏保中的段子,真是句句插中心窩啊。這麼可愛的方式,大家也可以試試啊。那最後問問大家,是不是馬了很多減肥操卻沒做呢?大家都有定過什麼樣的減肥計劃啊?

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