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炎炎夏日，如果不開空調我們都無處可去，但長時間待在密閉、空氣乾燥的居家空間里，會導致機體排汗不暢影響身心健康。那麼在這酷熱的夏季，我們如果不開空調或者少開空調，有什麼樣的方法給室內降溫呢！來看看下面的幾點降溫途徑與方法：我們要盡量做到這三點，讓室內環境也能保持涼爽舒適。通常情況下改善夏日過高的室溫有三種基本方法：1：減少房間的熱，包括減少進入房間的熱量和房間自身的產熱量2：促使房間內的熱量向外散失轉移3：室內手動製冷降溫，除了開空調，可以將家裝營造清爽之感降溫途徑一：1、懸挂隔熱窗帘隔熱窗帘藉助本身的布料材質及編織技術，能讓光線與熱源反射，有效抑制室內溫度上升;西晒窗可貼隔熱紙，能夠阻絕紫外線和熱輻射，減低室內溫度2到3度不等，非常方便好用。2、窗邊、屋頂處可大量種植綠植屋頂或窗外栽種綠植，不僅綠化環境、美化心情，還能阻擋陽光直射，減少牆體對熱量的吸收，降低室內傳導溫度。3、避免多種電器同時使用許多種電器同時使用能夠產生大量的熱量，使室內急速升溫，如不是特別需要，最好及時關閉電源;燈具換成低瓦數的冷光節能燈，不僅省電，還能營造清涼的感覺。降溫途徑二：1、保持室內足夠水分在室內放置花草盆栽或魚缸、花瓶等，不僅能賞心悅目，愉悅心情，還能保持室內足夠的水分，有利於調節室內空氣，吸熱降溫。2、開窗流通空氣注意經常清掃室內，時刻保持整潔清爽，也應勤開門窗，保證室內空氣流通。一般夏日早晚室外比較涼爽，室內比較悶熱，應及時打開門窗，促進室內的熱量向外轉移。降溫途徑三：1、家裝色調宜淺淡明快讓居室看上去清爽涼快，可選用淺淡清新的色調布置。淡綠、淺白、淺粉色等淺色調能夠營造一種舒適平和的視覺享受，帶來莫大的舒暢和清涼之感。2、選擇造型簡潔、色調偏冷的傢具用品鐵藝、藤製、木質等傢具造型簡潔、色調偏冷，不僅視覺、觸覺上產生冰涼舒適之感，同時還可以吸收室內部分的散熱，輔助降溫。3、涼席的選擇夏日睡涼席是傳統的降溫寶法，選對好的涼席才能擁有舒適健康的睡眠，天然、透氣、環保的牛皮席、冰絲席、竹纖維席等能夠有效促進吸濕排汗，保持身體乾燥清爽、涼而不冰，簡直就是夏夜睡眠的最佳伴侶!