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鮪魚泡菜炒飯的做法 帶飯族趕緊看過來米飯鮪魚罐頭泡菜油蔥蒜鮪魚泡菜炒飯的做法1 蔥切末，泡菜切丁2 鍋中燒熱油，放入蔥蒜末翻炒3 將米飯放入翻炒幾下，米飯用隔夜飯最好4 將泡菜和鮪魚碎放入米飯繼續翻炒5 將泡菜和鮪魚與米飯翻炒勻均即可6 鮪魚罐頭和泡菜中鹽含量都很高，炒米飯時就不需要再加鹽了。