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2017-07-25T20:27:27+00:00
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親子共成長關心父母現在,更關心孩子未來作為一位職場媽媽,對孩子更多地愧疚便是無法給她更多時間地陪伴。隨著孩子慢慢長大,無形中你會發現她開始有思想,會和你談條件,會在得知你去上班從秒變情緒……有一種餓叫奶奶覺得你餓,在這種思想的驅使下,很多寶寶被逼著吃飯長大。老人們帶娃總是以「白白胖胖」為自豪,他們覺得胖就是好。當然我們家裡也不例外,孩子爺爺奶奶為了讓孩子吃更多飯,會允許孩子一邊看電視一邊吃飯再者就是跟著孩子到處跑著喂飯。我有一個姐姐,因為工作原因,要孩子比較晚,有一天我去她家時,她正把孩子放在洗手池裡給喂飯,還威脅孩子說:「不吃完這一碗,就不準下來!」可憐的孩子只能拚命地吃,他的目標不是吃飽,更不是享受美食,而是在與食物做戰鬥,等勝利了才能解脫!後來,這個孩子上了幼稚園,老師對他的吃飯問題很頭疼,怎麼勸都不吃,他說他不餓。可是回到家就拚命吃零食。或許沒有媽媽的威脅了,他在享受那種自由吧!然而長此以往,孩子肯定會出問題的!我還有一個朋友,他此生最恨的就是紅棗和魚。大了什麼奇葩事兒都有,他姥姥在他出生的第二天就給他喂紅棗吃了,說是那東西人吃了好。此後他在家裡生活的人生中幾乎每天都會被逼著吃3顆棗,或蒸、或煮、或生吃。最悲催的是他有一個像他姥姥一樣固執的媽媽,他媽媽覺得魚是個好東西,娃吃了會聰明,於是就從小給他吃很多的魚……現在他每次跟我們一起吃飯,都不准我們點和魚有關的菜。不是很親密的朋友,我只知道他長大后很排斥這兩樣食物,但是我希望他不會因為兒時的痛苦記憶造成心理方面的疾病就好。我們的媽媽或者家長總是狠不下心來,只要孩子一說餓,立馬毫無原則地給吃的,從來都沒有養成良好的就餐習慣和規律,到時候想改正起來那就很難啦!有很多大人喂寶寶吃飯是因為怕孩子弄的到處都是,收拾起來麻煩;還有的是因為嫌寶寶吃飯慢,索性一直喂。這兩種情況還好,只要大人能先自己改正錯誤習慣,孩子這邊不是什麼大問題。但是就有一些寶寶確實不愛吃飯怎麼辦?1、零食少吃並固定時間很多不好好吃飯的寶寶都有一個共同的特點,愛吃零食,或者吃零食的時間不對。你想想寶寶吃零食總需要時間消化吧,飯前兩個小時你剛給吃了大量零食,胃裡哪有地方裝飯?零食不是不能吃,而是要少吃。一點零食都不給孩子吃的後果也是很嚴重的,所以我們要給寶寶約定一個吃零食的時間,然後共同遵守。2、換著花樣做給寶寶吃我一個朋友說她媽媽幾乎每天都炒一樣的菜,吃的都快煩死了。那小孩子更會煩的,他們也渴望換換口味,所以不妨換著花樣給寶寶吃。既滿足食慾又滿足好奇心。比如之前砳砳總是不喜歡吃水煮蛋,我就把雞蛋做成了蛋包飯,還在蛋包飯上用她最愛地番茄醬畫些圖案,營養全面而又美味,孩子怎能不愛?3、把不喜歡吃的東西替代掉比如很多小孩子都不喜歡吃超級有營養的胡蘿蔔,那就用南瓜代替吧。南瓜同樣含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A。所以,可以用營養成分相同的東西替換掉孩子不愛吃的食物。沒必要逼著孩子吃,那樣寶寶就不會把吃飯當成樂趣,而變成了不情願地完成任務。4、把食物做的精緻些砳砳總是喜歡用模具做出來的飯糰。我們大人何嘗不是喜歡更有趣味的食品呢?給孩子蒸好雞蛋羹后,用煮熟的胡蘿蔔擺個笑臉出來,孩子肯定更喜歡吃。相比較其他食品,雞蛋是寶寶輔食更好的選擇,當然作為媽媽選擇最優質的雞蛋是必備的。雞蛋易於吸收,富含免疫因子、蛋白質,更有利於孩子的成長。我們為人父母,能夠做的是提供營養全面,花樣多變的飯菜,並且盡量改正自己壞的飲食習慣以防影響孩子,卻不能逼著孩子吃飯,往他嘴裡硬塞你都不喜歡吃的東西!孩子不是吃的越胖越好,有的胖小孩還營養不良呢!而是要多樣化飲食,才能營養全面,滿足快速生長發育的需求。當孩子有了吃飯的自主權,就交給他們自己來選擇吧!有份關愛,與生俱來,喔喔蛋有著「聰明雞蛋」的美稱!為了給孩子提供最優質的飲食健康,喔喔蛋是最佳地選擇。即可掃描下方二維碼,讓孩子踏上智慧之旅吧!

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