Zi 字媒體

誰都希望能有一頭烏黑密集的頭髮，可是現在有越來越多的人陷入脫髮的煩惱中，這讓他們很是難受。究竟治療脫髮有什麼好的方法呢?今天小八給大家介紹幾個小偏方，僅供大家參考。生髮黑豆湯本方需要準備芝麻30g，黑豆30g，枸杞子12g，白糖20g。將它們一同在水裡煮約半小時后，進食。每日1次，連服60天。本品可滋養生髮，對失眠多夢者尤其有效。何首烏煲雞蛋何首烏60g，雞蛋2個。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用於血虛體若引其的鬚髮早白，脫髮過多，未老先衰，對虛不受補者療效更佳。香雲茶喝喝茶也能改善掉發脫髮的毛病,再加上配合食療和按摩手法,就不會再掉那麼厲害啦。注意事項要注意飲食平衡，應注意增加營養，不能挑食，偏食和忌口。而且菜的口味宜淡不宜咸。補充鐵質，經常脫髮的人體內常缺鐵，鐵質豐富的食物有黃豆，黑豆，蛋類，帶魚，蝦，熟花生，菠菜，鯉魚，香蕉，胡蘿蔔，馬鈴薯等。常用木梳梳頭或用手指在頭皮上進行按摩，有助於頭皮血液循環，從而加速新發的生長。