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2017-07-25T20:27:27+00:00
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炎炎夏日裡,綠豆湯可能是大家最喜歡的消暑飲品了,不僅甘涼可口、防暑消熱,而且還具有促進食慾、降血脂、降低膽固醇的作用。但是喝綠豆湯也要注意,喝不對,不僅不能起到消暑的作用,還會對身體帶來傷害。所以,趕快來了解一下綠豆湯在哪些情況下不宜食用吧!下面跟51養生網小編看看吧。消暑良品綠豆湯這樣喝1、綠豆湯不宜冰鎮飲用將綠豆湯煮熟,待涼了後放入冰箱過段時間食用則涼爽無比,這是人們常喝綠豆湯的方式,殊不知冰鎮過的綠豆湯易傷脾胃,對於寒涼體質的人群則更加危險!2、不要食用加了鹽的綠豆湯煮綠豆湯時,可以適量加點糖,但不可加鹽,因為鹽會將綠豆中的水溶性維生素給破壞掉,從而降低綠豆湯本身的性能!3、綠豆湯不能與藥物同食清熱是綠豆湯的特性,但不可以與藥物一同食用,因為它會將藥物中的鈣、鉀等成分給分解,從而降低藥性!4、不宜喝綠豆湯的人群月經期的女性月經期的女性身體處於失血的狀態,體質偏寒,所以不宜再喝偏寒的綠豆湯,否則會導致女性氣滯血瘀,引起腹痛或加重痛經及經期不適。體質寒涼的人綠豆性寒,體質寒涼的人喝了綠豆湯,容易引起腹瀉等現象。

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