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當今社會，作為擔負家庭與社會重任的男性普遍感到壓力大、責任重。由於精神與體力長期處在透支狀態，不少男性都患上了前列腺疾病。今天小編就為廣大男性朋友介紹一些前列腺炎的自我治療小食譜，希望對大家有幫助。前列腺炎的食療方法車前草糖水每次可用車前草100克(鮮品400克)，竹葉心10克(鮮品30克)，生甘草10克，黃片糖適量。製作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內，加進適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進黃糖，稍煮片刻即可，每天代茶飲用。燈心花苦瓜湯每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。製作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。冬瓜海帶薏米湯每次用鮮冬瓜(連皮)250克，生薏米50克，海帶100克。製作時，先將冬瓜洗凈切成粗塊，生薏米洗凈，海帶洗凈切成細片狀。將以上三物同放進砂鍋內，加適量清水煮湯食用。慢性前列腺炎慢性前列腺炎的癥狀輕重不一，輕者可無癥狀。但大多數患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、腹股溝等處，可有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。慢性前列腺炎食療泥鰍魚燉豆腐活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。製作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗凈放入燉盅內，加上食鹽、生薑、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然後，加入豆腐塊於燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。白玉蘭豬瘦肉湯鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克。製作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調味即可。芪茅飲生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克)，砂糖適量。製作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。文章作者：（老中醫宋師傅微信：bbg398）