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在我們的生活當中，還常常看見有一些人坐著吃飯也會嘩嘩地出汗，而且只是頸部以上出汗。這就是中醫講的典型的陽虛。中醫認為，頭為諸陽之會，陽氣最足。陽氣足，固攝的力量就最足，出汗也不會太多，而且陽氣足就能夠幫助抵禦寒邪，所以頭也最不怕冷。頭部嘩嘩地出汗，就說明陽氣的固攝力量不足了，也就是陽虛了。還有一種人，只是上半身出汗，但腿部卻沒汗，這是人體上下氣機不交通的表現，是腎虛所致。真正身體好的人，不管採取哪種鍛煉方法，即使就是簡單的散步，腿部也一定微微出汗。為什麼有些人在老了以後腿就開始不出汗了呢？就是因為上下不交通了。年輕人的腳成天到晚都臭烘烘的，俗稱汗腳，其實這是身體好的一個標誌。以上摘自我的書《從頭到腳說健康2》「從頭到腳」系列修訂新版，全新修訂，即將上市點擊下方原文鏈接了解詳情長江新世紀出品四川科學技術出版社曲黎敏書房精神，是一種力量QuliminBooks