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2017-07-25T20:27:27+00:00
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一般情況下,風寒型感冒都有怕冷的癥狀,平時可以喝一些薑茶的方式來進行去除感冒,在這個薑茶的時候,可以放些紅糖在裡面,對感冒的一些癥狀有很好的調理作用,平時一定要注意身體保暖。 但對於風熱感冒,則一定不能飲用薑茶,薑茶的保暖作用反而會加重風熱感冒的癥狀。 生薑茶還有一定的減肥功效,這是由於生薑的辛辣,可以讓身體產熱,並且提高新陳代謝、消耗體內熱量,達到減肥的效果。另外,生薑茶還能助於排便,及改善手腳冰冷的癥狀。 如果想要減肥效果更好可以搭配紅茶一起泡,因為紅茶是發酵茶,可讓身體保暖,所含咖啡因能排除身體多餘水份,改善水腫。兩者加在一起,既可減肥又能改善水腫。 將生薑水代替茶水以及漱口水,每天早晚各進行一次。如果出現了咽喉瘙癢以及干痛的情況,也可以將生薑水加入少量的食鹽代替茶水飲用,每天進行兩三次就可以了,能夠有效的化解炎症,並且對於咽喉腫痛也有不錯的治療作用。 生薑茶還是一劑非常好的解酒良藥,除了直接服用生薑水之外,也可以在水中加入適量的蜂蜜,這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收,同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適癥狀。 分步閱讀 >生薑是我們日常生活非常常見的一種辛辣調味料,除了可以用於烹飪各種菜肴之外,還可以用生薑來煎茶服用,那麼下面就來詳細了解一下生薑茶的功效與作用及食用方法。生薑茶的食用方法【紅糖薑茶】 材料:紅糖、金絲棗、姜。 做法 1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中; 2、注入適量清水(用礦泉水最好); 3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。 紅糖薑湯紅糖具有養血、活血的作用,加到薑湯里,可改善體表循環,治療傷風感冒。需要注意的是,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒,不能用於暑熱感冒或風熱感冒。 【大棗薑湯】 材料:大棗15枚、薑片4片、紅糖20克 做法 1、大棗用流動水衝掉表面的浮塵,生薑去皮切成大片,紅糖準備大約20克; 2、取一隻小鍋,冷水時將大棗和薑片放入,小火煮至沸騰; 3、持續讓棗茶沸騰5分鐘,然後將紅糖倒入,待紅糖完全化開就可以關火了即可。 大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用:生薑味辛溫,具有溫中、解表散寒的作用;二者合用,可充分發揮姜的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的癥狀。此外,生薑重補暖、大棗重補益,對治療寒涼引起的胃病非常有效。 【紅茶薑湯】 材料:紅茶5克、乾薑1克、赤砂糖20克 做法 1. 紅茶、乾薑入鍋並加入適量的水煮20~30分鐘; 2. 再放入適量紅糖煮3~5分鐘即可。 小貼士:先用旺火煮至沸騰,再轉回小火煮。 【蜂蜜薑茶】 材料:生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml。 做法 1、生薑洗凈後去皮,切成大片放入湯鍋中,加水沒過薑片大約3厘米,用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時; 2、待薑片出香味,湯水變黃后,放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘,直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻; 3、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻,涼后即成菊花姜蜜,可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。

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