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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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一縷青絲隨風飄起,萬種風情不言而喻。古往今來,太多的女子將一頭秀髮視為珍寶,以秀髮相贈是古代女子別樣的旖旎深情。但是很大一部分的媽媽們生產後開始出現了脫髮現象。產後脫髮怎麼辦?中醫幾個偏方來治療。1、枸杞黑豆燉羊肉材料:枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜,鹽適量調味。做法:1.先將羊肉洗乾淨切成塊狀,用開水氽去腥味。2.將枸杞子,黑豆分別淘洗乾淨,與羊肉共同放入鍋內,加水適量。3.先用大火煮開后,改用小火煲2個小時,加入調味品即可食用。每日一劑。功效:有補腎益氣,養血生髮的功效,尤其適宜產後腎氣不足引起的脫髮者食用。2、何首烏核桃燉豬腦材料:何首烏30克,核桃仁10顆,豬腦一個做法:1.何首烏適量用水煎煮20分鐘左右,去渣留汁。2.用汁再把10顆核桃仁煮一下,然後在放入豬腦適量。3.煮熟后加一些調味品就可以吃了,每天一次或者隔一天一次。功效:何首烏是很好的生髮食物,核桃和豬腦有很好的益氣補血效果,尤其適合腎虛型脫髮。3、龍眼人蔘枸杞瘦肉湯材料:20克龍眼,人蔘6克,15克枸杞,150克豬瘦肉。做法:1.將20克龍眼,人蔘6克,15克枸杞,150克豬瘦肉分別處理后一起放入鍋內,加適量水。2.用小火隔水慢燉至熟透即可。功效:具有補元氣,養血生髮,尤其適合產後氣虛脫髮者使用。4、海帶粳米粥材料:適量海帶,50克粳米做法:1.取適量海帶洗凈晒乾后研磨成粉末。2.與50克粳米一起煮成粥,每晚睡前喝一小碗。功效:具有滋養頭髮、黑髮的效果,有效防止和治療脫髮。5、黑芝麻粳米粥材料:黑芝麻20克,50克梗米。做法:1.將20克黑芝麻炒焦研磨成粉。2.將磨成粉的黑芝麻和50克粳米一起煮成粥,加適量糖或鹽即可食用。功效:具有補腎潤腸,烏髮美容的功效。6、核桃粳米粥材料:核桃仁50克,100克粳米。做法:1.將50克核桃仁研磨成粉末。2.將核桃粉末與100克粳米一起加水煮成粥,每天早晚各食用一次。功效:可以補充產後體虛,還有烏髮黑髮的效果。

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