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  22歲的小芳因為肚子劇痛難忍，被緊急送醫治療，醫生初見她，以為快要分娩了，但詢問家人後才知道姑涼連男朋友都沒有。檢查結果一出來，馬上驚呆眾人，結腸里堆積了一大堆的糞便。  原來小姑涼從7-8歲開始就便秘，父母覺得並不是什麼大事，便一直借用開塞露來緩解。就這樣一拖就是幾年，最近覺得用開塞露也沒什麼效果，最奇怪的是肚子開始越來越大，而且有點誇張。這次因為肚子加上腹痛家人害怕才緊急送醫。  醫生手術切除她重達13公斤的巨結腸，女孩由於長期使用開塞露，直腸都已經發黑了！在此要提醒廣大朋友，便秘雖然不是病，但是不採取措施會釀成大禍的！  便秘是一件再正常不過的事情，但是你要擺正心態。並既不能亂投醫，便秘也一樣，一味的追求見效快，吃什麼瀉藥、喝番瀉葉、吃巴豆、用開賽露，只能說，這些不負責的損招，只會讓給你更難受，3天排一次，也許會演變成7、8天不排便，這樣的嘗試建議你不要嘗試。  便秘慎用開塞露，從食療入手7天有驚喜變化  說的通俗點，就是我們的直腸由於經常受到開塞露的刺激，產生了「耐藥性」，適應了開塞露帶來的藥物反應后，其療效就不明顯了，也就是大家所說的不能自主排便了，因此，小編建議患有便秘的朋友應對症治療，不能一味依賴開塞露這種藥物。  今天分享一下我成功擺脫便秘的經驗：  方法很簡單：一小勺的火麻油+一小勺的蜂蜜（純的），倒入50ml溫水攪勻就好可以飲用了，淡淡的青草香~  改善便秘原理：則謂「火麻仁性味甘平無毒，主補中益氣，久服肥健，不老神仙」。亦云火麻仁「緩脾潤燥，治陽明胃熱汗多兩便難」。其實火麻仁既是藥物又是食物，但由於火麻仁外殼堅硬所以不能直接食用，通常都是榨成火麻油來食用。最特別的是有很好的潤腸通便作用，而且沒有損傷陽氣的缺點，經常食用能潤腸通便、滋陰補虛、補中益氣。  火麻油含有親水因子，吃了火麻油能使干硬的大便變得柔軟，從而使大便順暢的排除。一般連吃幾次，可以從4、5天一次大便變成1、2天一次。