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最近，「舒淇不洗澡」突然上了熱搜。什麼情況？原來飽受皮膚過敏折磨的她想到了一個好辦法——「不洗澡」說起過敏身邊的妹子都如臨大敵何況是靠臉吃飯的明星而且每次過敏說來就來也是real痛苦每次過敏舒淇都會大曝「毀容照」比如這樣的↓↓這樣的↓↓還有這樣的↓↓為了不過敏舒淇想盡了種種辦法比如把自己整張臉都裹起來這都還不算什麼還有木乃伊大法也不知道是不是為了治療過敏往臉上扎針然鵝到最後還是沒什麼X用舒淇沒有透露過敏的真正原因難道是和工作太拼有關係？三天兩頭「被毀容」也讓冬粉們夠心疼的了好在舒淇心態還不錯然而在娛樂圈飽受過敏折磨的明星絕不止舒淇一個人！比如說「一覺醒來變成大花貓」的李冰冰↓↓據說每年都會過敏的楊紫↓↓還有主動在舒淇過敏微博底下留言的鄧紫棋↓↓還有對酒精過敏喝了酒整個人都不好了的林志玲↓↓以及過敏的時候整個臉都浮腫了的蔣勤勤↓↓心疼女神們三秒鐘看到舒淇過敏有過相似經歷的網友表示「過敏真的生無可戀」!深圳市二醫院皮膚科主任醫師廉翠紅博士對記者表示，過敏的原因有兩千多種，無法簡單說清舒淇到底為什麼過敏，但像舒淇的這種情況屬於皮膚屏障受損。廉翠紅博士告訴記者：如果皮膚出現乾燥，痤瘡，面部潮紅，刺痛，灼痛和其他皮膚過敏反應了，估計皮膚屏障很可能已經受損啦。調查研究顯示，在13億人口中，有近11億人的面部肌膚呈亞健康狀態，其中約4億人的皮膚處於受損狀態。那麼，問題來了，到底什麼是皮膚屏障？來來來，就讓小編帶你們認識一下！廉翠紅博士表示，每個人的肌膚表層其實都擁有一層天然的皮膚屏障系統，它由人體表皮角質層和皮脂膜構成。角質層是表皮最外層部分，皮膚保濕度由皮膚角質層含水量決定，也就是說，我們的肌膚是否乾燥，就取決於這一層。在角質層里，角質細胞與細胞間脂質以類似磚牆結構形式排列，構成穩定的皮膚結構，保護皮膚屏障功能，有效防止體內水分過多蒸發同時阻止細菌或異物侵入體內。總的來說，肌膚屏障包括全身肌膚的最表層也就是我們肉眼可見的皮膚表面。它的功能是維持肌膚濕潤、平滑，屏蔽有害物質。肌膚問題多數源於皮膚屏障受損廉翠紅博士指出，未受損傷的健康肌膚，外觀和觸感平滑、柔軟、飽滿，絕對不會幹燥。但當肌膚屏障受損時，皮膚就會像脫了水一樣乾燥、粗糙、暗沉。封閉空調環境、日益嚴重的環境污染、頻繁地洗臉沐浴，聽信虛假誇大廣告亂用護膚品及來歷不明的美容院產品……種種問題都會對皮膚屏障造成損害。當屏障受損，皮膚會迅速展開自我修復，但隨著時光的流逝，皮膚的自我修復速度會逐漸放緩，皮膚屏障一旦被破壞后，對內無法鎖住水分，對外無法抵禦微生物和化學物的侵襲，導致一系列惡性循環。皮膚就越來越干，產生種種不適。那麼，划重點來了，如何修復皮膚屏障呢？1、掌握正確的護膚知識：這是重點中的重點，正所謂知識改變命運，努力學習科學的肌膚知識，崇尚科學護膚方法，實事求是，做到不聽從化妝品廣告，化妝品推銷員的忽悠。2、正確的清潔：不管你的肌膚是何種類型，要正確的潔面，盡量使用溫和類型的潔面產品，例如泡沫較少的啫喱狀潔面，一定要避免強力控油清潔的泡沫型洗面奶，皂基類潔面產品、手工皂等也要盡量的避免。因為強清潔產品會靜悄悄地破壞你的皮膚屏障。3、合理地去角質：不是所有肌膚類型都適合去角質，不建議盲目去角質。4、勿用刺激產品：無論皮膚屏障是否受損， 都要有意識地避免長期使用強刺激性的產品 (如酒精，香精，十二烷基硫酸鹽類刺激性洗滌劑等等等)~因為這會讓健康的皮膚屏障受損，讓受損的皮膚屏障再進入惡性循環3步曲（即屏障受損-->致炎物進入-->肌膚髮炎-->屏障受損….）5、輔助性護膚品：含天然保濕因子的護膚品不僅能夠無刺激地幫助肌膚保持水分，還能促進角質層君的修復，然後，再使用些含天然植物油脂的乳霜，它們除了可以鎖住肌膚內的水份，還可以為肌膚提供遊離脂肪酸，提高皮膚屏障修復速度。另外，一定要做好防晒，選擇一款溫和不刺激的防晒霜，每天出門前認真塗抹。同時要注意卸妝，盡量選擇卸妝乳或者卸妝油，可以的話建議盡量選用天然植物油。6、自我修復：皮膚的自我修復過程比較緩慢，而且速度因人因年齡而異，一般來說20歲左右3-5個月可以慢慢恢復，30歲以上的熟齡皮膚，就至少需要半年以上或者更久的時間啦，總之這是需要一個非常耐心的過程。7、飲食：最後一點了，要多喝水，多吃蔬菜水果，還要適當攝入動植物的脂肪。廉翠紅博士表示，舒淇等女明星選擇不洗澡的方式來護膚，其實這是要根據不同的皮膚問題來決定要不要洗澡，大家千萬不要盲目跟風。一些孩子的先天性濕疹、老人皮炎，在臨床上也經常需要遵醫囑，不洗澡。關鍵還是要用科學的方法對待皮膚啊！