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1、不要喝太多的水，避免眼皮腫的輕加重。2、晚上睡覺的時候選擇用比較高的枕頭，這樣能夠很好的減低出現眼皮腫的可能。3、用凍牛奶對眼睛進行冷敷，或者是使用冰凍之後的甘菊茶包冷敷，都能夠起到很好的改善效果。4、化妝遮掩，這也是一種非常常見以及實用的方法。5、將小黃瓜進行冷藏，然後切片對眼皮進行冷敷十分鐘，能夠很好的緊緻皮膚，對於眼皮腫的情況也能夠很好的緩解。6、用生馬鈴薯切片，然後按壓在眼皮的位置大約十五分鐘，這樣也能夠起到很好的消腫作用。7、將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘，然後用化妝棉浸濕之後敷在眼皮上，能夠很好的消腫。8、對眼瞼以及太陽穴位置進行按摩，也能夠取得不錯的效果。睡覺之前對眼肚中央的位置按摩十次左右，長期堅持，能夠很好的緩解眼皮腫的情況。9、多吃一些有助於保護眼睛的食物，常見的有魚類、動物內臟、胡蘿蔔以及土豆等等。