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像乳腺囊腫這樣的疾病就是因為一些不好的生活習慣引起的，所以一定要注意有哪些不良的生活習慣問題，以後就可以更好的避免，下面就來看看有什麼壞習慣吧。月經因素：月經初潮年齡早於12歲，發生乳腺腫瘤的危險性比初潮17歲者大2倍多，絕經期晚於50歲者，比45歲后絕經者患乳腺腫瘤的危險性增加1倍左右。生育過晚或者未生育： 臨床上發現從未生育的婦女患乳腺囊腫的危險性比已生育的婦女高出很多，所以女性朋友如果可以適時生產的，患該疾病機會會少很多。經常飲酒： 經常飲酒的女性患乳腺囊腫的機會還是挺高的，因為常常喝酒，身體常在酒精的刺激下容易出現異常，導致乳腺囊腫發生。進行乳房整形： 雖說現在整形技術已經慢慢成熟了，但是對於乳房整形，大家還是要謹慎的。平時可以多按摩乳房，按摩前滴幾滴茹貝源精油，草本精油容易吸收，有助於更好的治療乳腺囊腫。