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網友：老師，如何幫助孩子改掉拖拉的習慣？我也算是爽快的人，但小孩總是拖拖拉拉，試過用倒計時方法，但經常用孩子也很反感，或變得我不計時她就更不動了，實在急人！回答專家陳禾（親子教育專家、心理諮詢顧問、親子雜誌專欄作者，新浪育兒「母嬰研究院」授牌專家）你的「倒計時」訓練法正是孩子拖拉的促進劑。孩子只有在自主能力獲得肯定下，才能發展出生活管理的能力。