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第一句：學會快樂沒有人會為你的痛苦買單，心情是自己的，時刻提醒自己：給自己一個好心情。第二句：學會自我欣賞蘋果最光輝的時刻，就是砸在牛頓上，相信自己是最棒的，沒準下一個最棒的就是你。第三句：學會自己照顧自己沒有人會攙扶自己一輩子，你必須要為自己謀得一份吃飯的手藝。第四句：學會對痛苦說拜拜愛情使人忘記時間，時間也會令人忘記愛情。不要讓太多的昨天佔據你的時間，要相信：是你的不管怎麼樣都不會離開你，不是你的再怎麼挽留都沒用。第五句；學會看淡得失這世界上除了生命，沒有什麼東西值得你失去自己。學著看透和看清，沒什麼大不了的。第六句：學會善良善良是做人的基本，不要為了名利而失去本性。第七句：學會寬容女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛而美麗，一點寬容就會讓別人感激一生。第八句：學會高傲女人需要有清高的資本，這資本來源於自己的不懈努力，記得時刻充實自己，永不放棄。第九句：學會堅強我愛你時，你才那麼閃耀；我不愛你時，你什麼都不是。這句話不僅適用於愛情，也適用於生活。第十句：學會珍惜人人都覺得永遠很遠，其實它短的可能可能你都看不見，珍惜你所擁有的，別讓生命留下惋惜。