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發表在8月22日《臨床腫瘤學雜誌》的新研究表明：男性，尤其是男性吸煙者，如果他們服用高劑量維生素B6和B12似乎更容易患肺癌。服用這些維生素補充劑的男性，患肺癌的風險增加近一倍。而男性吸煙者風險是3到4倍之間。該研究的主要作者——俄亥俄州立大學教授Theodore Brasky說：「高劑量維生素B6和維生素B12不應該被用於預防肺癌，尤其是男性，他們可能會對男性煙民產生危害」。▲過量的維生素B6和B12可能造成健康風險。然而，該這項研究並不是為了證明維生素和肺癌之間的因果關係，它只是顯示了一種聯繫。也不清楚為什麼只有男性和男性吸煙者面臨特別的風險。一個商業組織代表維生素行業告誡不要過度解讀這項研究。根據美國國立衛生研究院（NIH）：在美國大多數人通過飲食獲得足夠的維生素B6。某些特殊健康狀況的人可能需要額外補充。至於維生素B12，美國國立衛生研究院的報告說，大多數美國人從飲食中攝入已足夠。但是一些群體，如老年人和素食者可能不足，需要補充。維生素也可能與藥物引起相互作用。維生素B6和B12飲食來源包括強化穀物和富含蛋白質的食物。新研究包括77000多名年齡在50-76歲成年人。參與者是2000到2002年募集的，他們回答了在過去10年維生素的使用情況。研究人員發現，超過800名研究對象在平均隨訪六年後患上肺癌。葉酸（一種B族維生素）和肺癌風險之間沒有聯繫的標誌。維生素B6和B12補充劑似乎並不影響婦女的風險。研究發現，男性平均服用20毫克/天的維生素B6超過10年的，相對比不補充B族維生素的男性，肺癌的風險增加82%；相對不服用維生素B族的人，每天服用超過55微克B12的增加了98%肺癌風險。在研究開始階段吸煙的男性和高消耗B族維生素的人患肺癌的幾率是正常人的3-4倍。B6通常以100毫克片劑出售。維生素B12通常以500到3000微克之間的片劑銷售——相反，大多數維生素推薦膳食補充劑量是每天2毫克，維生素B6和B12是每天2.4微克。這項研究不確鑿肺癌發病率高與更高劑量維生素的聯繫。如果有聯繫，也不清楚維生素是如何影響癌症風險的，可能因為維生素與雄性激素相互作用。本文為作者原創，未經授權不得轉載