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最好的飲料是白開水，最美的飲品是牛奶和優格。但是，有些人乳糖不耐受，喝完牛奶漲氣反胃酸怎麼辦？這時候就建議您喝舒化奶。優格保存了鮮奶中的營養，蛋白質＞2.3%，並含活性乳酸菌＞10^6 /ml，並且優格可以促進消化吸收、提高腸道抗病力，減少腹瀉，提高免疫能力，降低膽固醇，降低血壓。 每天來一杯鮮奶（250ml），再來一杯優格（150ml），好處多多哦！