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後悔看晚了！女人產後千萬別做這4件事，最容易招來月子病！付出決定自己的未來，一輩子不長，別錯過太多，一生不遠，別耽誤太多，衡量別人，不如做好自己，權衡別人的未來，不如規劃自己的今天。一生總有一些孤獨，也有一些悲傷，不能做自己的，就要學會為別人做一些好事。人有失敗，才有成功，人有能力，才有付出，有些話，說不出來，但是一定要做到，有些事，只能看看而已，不能多說一句話。坐月子最忌見風，但不少產婦保護過度，待在房間里門窗緊閉，穿上厚厚的外套、蓋厚被子，以為能夠防風，卻反而損害健康。之前就有過一個產婦因為捂月子導致中暑死亡的案例。月子期間開窗通風很有必要，只要風不直接對著產婦吹，就不必過於緊張。老一輩的人認為，月子期間是不能碰水的，更別提洗澡、洗頭了。但是產後不注重個人衛生，容易導致感染。月子期間是可以洗頭洗澡刷牙的，但要注意水溫，並及時擦乾身體和頭髮。產後整天躺在床上，作息易變得不規律。長期玩手機，不僅影響身體恢復，更會影響視力，導致視力下降，視物模糊。產後六個月是各位媽咪們儘早儘快恢復體型的黃金時機，因為這個時候體內的脂肪是屬於流動的，所以各位媽咪們一定不要錯過這個黃金時機哦，不然可就追悔莫及啦專業麻麻產後依依