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1、 患病人群：長期保持坐姿者，是腰背肌筋膜炎的高發人群，即「三坐」人群：上下班路上坐車；上班時坐辦公室；下班后久坐看電視、上網。2、 種類：腰背肌筋膜炎可分為急慢性兩類：急性勞損指搬抬重物、彎腰或扭腰取東西時，突發腰部劇痛、活動受限，站立困難，即人們常說的「閃腰」。慢性勞損更為常見，腰痛多為隱痛，時輕時重、反覆發作，久坐或天氣變化后加重。3、 危害——相關疾病——疾病分期：如果不及時治療，會加重腰間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病，增添更多痛苦，增加治療難度。此外，患者經常因為腰痛而難以集中精力學習、工作，不少人甚至因此引發焦慮、抑鬱等心理問題。急性勞損指搬抬重物、彎腰或扭腰取東西時，突發腰部劇痛、活動受限，站立困難，即人們常說的「閃腰」。慢性勞損更為常見，腰痛多為隱痛，時輕時重、反覆發作，久坐或天氣變化后加重。