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在7個月的時間，他減掉了196磅，之後他成了一名健身模特。以下15位胖子通過健身和飲食，成功減肥，並曬出了減肥前後對比圖，效果驚人，比整容效果不知道好哪兒去了，激勵我們在減肥路上奮勇前行，只要努力，你也可以收穫新生！他通過健身，體重從392磅降到了196磅，變化太驚人。他用了4年時間，通過健身和嚴格飲食，體重從2012年的305磅，降到了2016年的165磅，直接蛻變為男神。他通過健身，瘦身了100磅體重，收穫了十足的信心。他減掉了180磅，獲得了新的人生！David 用了17個月，就將體重從435磅降到了221磅，整整瘦了214磅。他用了3年，減掉了340磅的體重。Oliver用了足足兩年，減掉了350磅的體重。他減掉了160磅之後。他用了4年時間，改變了身形。Patrick 減掉了110磅體重，同時獲得大量的肌肉，健康滿滿！為了他的婚禮，他減掉了71磅。從300磅到170磅，這位帥哥用了一年時間。以前310磅，現在170磅。從300磅到160磅體重，減肥后的感覺是如此之好。