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文章導讀醋是廚房裡的調味品，生活中我們離不開醋的使用。大家只知道醋很美味，但不一定知道醋有很好的營養保健作用吧？經常食用醋，可以軟化血管，降低血液中的血脂含量，預防高血壓病的出現。另外，醋還有美容護膚作用。經常用醋洗手，有滋潤皮膚的功效。 1、皮膚粗糙的人，將5份食醛民1份甘油調勻，塗抹於皮膚上，經常使用能傅皮膚變得光潔、細膩。 2、將桃仁250克客觀存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶內，10天後即成。每日飲1湯匙，久之對改善皮膚粗糙、晦暗等有較好效果。 3、洗臉、洗手時加入1湯匙食醋，長期使用，可使皮膚變得光潔、細嫩。 4、用香皂將手洗凈，擦乾后，將白醋倒入手中，反覆揉搓，至少讓白醋在手部停留超過3分鐘的時間。 5、用溫水沖凈白醋，多塗一些護手霜，給手部按摩2分鐘。一周一次即可。 6、用白醋按摩的護手方法，一周做一次就可以了。檸檬汁的效果也很好，但比起白醋要貴了很多，你可以根據自己的經濟能力來選擇。