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2017-07-25T20:27:27+00:00
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夏末秋初正是 「貼秋膘」 的好時候,你可以名正言順的吃肉、解饞、補身體。每次做紅燒肉的時候,如果再放入一些紅腐,那麼加了腐乳做出的紅燒肉不但色澤紅亮,味道也更好,還有種淡淡的糟香,回味醇厚喲。腐乳紅燒肉令許多人愛不釋手,那麼它的做法又有哪些呢?今天小編就給大家總結一下腐乳紅燒肉的花樣做法。腐乳紅燒肉的營養價值1、豬肉營養豬肉性平味甘,有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效,主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰、潤肌膚、利小便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。2、腐乳腐乳中維生素 B 族的含量豐富,常吃不僅可以補充維生素 B12,還能預防老年性痴獃;腐乳還富含植物蛋白質,經過發酵后,蛋白質分解為各種氨基酸,又產生了酵母等物質,故能增進食慾、幫助消化喔。腐乳紅燒肉一食材:主料:五花肉 800g、花雕酒 200ml、紅腐乳 1 塊。輔料:蔥段、薑片、干紅辣椒、糖適、醋、醬油、鹽、花椒均適量、大料 2 粒、桂皮少許、香葉 1 片、草果 1 粒、丁香 1 粒、小茴香少許、大蒜適量。腐乳紅燒肉的做法:1、帶皮五花肉切塊,將腐乳及適量的汁放於小碗里碾碎;將花椒、小茴香、丁香的配料裝入調料盒裡。2、將五花肉過開水汆燙后瀝干。3、炒鍋加少許油,加入適量糖,不斷攪拌炒至冒泡。4、迅速下入肉塊,翻炒至肉塊都均勻裹上糖色。5、加入蔥姜蒜、辣椒、桂皮、大料、香葉、草果,繼續翻炒。6、在溫度高的時候烹入適量的醋,調入適量醬油;加入碾碎的腐乳。7、加入花雕酒和調料盒后,加適量的鹽調味。8、倒入電壓力鍋中,蓋嚴,啟動 15 分鐘。9、加熱結束后,待泄壓后打開即可。腐乳紅燒肉之小貼士:1、沒有花雕酒的朋友們可以用黃酒,或者適量啤酒代替亦可。2、當然也可以加水,但不要過多。腐乳紅燒肉二食材:豬腱子肉 500 克、醬油 20 克、玫瑰腐乳汁 15 克、薑片 5 片、冰糖 20 克、玉米油 25 克、清水 1200 克。腐乳紅燒肉的做法:1、準備切好的腱子肉(3cm 見方)與調料。2、鍋中倒入水放入肉塊與薑片,開鍋焯煮 1 分多鐘,肉煮好了關火撈出。3、鍋燒熱放入油、冰糖,小火不斷翻炒煮糖色。4、冰糖翻炒到這個顏色就可以放肉塊了,也還可以再深一點點的顏色。5、放入肉塊,糖色翻炒均勻。6、一次性的倒入水,開大火燒開以後轉中火蓋上鍋蓋燜煮。7、煮到差不多只有一碗湯汁的時候放醬油、腐乳汁小火再燜煮 10 分鐘。8、最後收汁關火出鍋,香噴噴的紅燒肉軟爛入味,裝盤即可。腐乳紅燒肉之小貼士:收汁的時候是需要保留一些湯汁的,肉質比較嫩,翻炒太幹了肉會很 「柴」 哦。這道菜中的冰糖還有和胃、健脾、潤肺止咳的健康功效喲。腐乳紅燒肉三食材:豬五花肉一斤、紅腐乳汁 40 克、冰糖 60 克、八角 3 粒、料酒 300 克、生抽 15 克、陳醋 10 克。腐乳紅燒肉的做法:1、肉洗凈后入鍋,加一個八角,煮 4 分鐘后撈出浸冷水,煮肉的水倒掉。2、肉切丁。3、在鍋中依次加入料酒、冰糖、腐乳汁、醋、生抽、八角 2 個、一大碗清水煮沸,待冰糖溶解后加入肉丁。4、鍋中煮沸后,倒入高壓鍋,大火燒響,中火再燒 9 分鐘后熄火。等待高壓鍋減壓。5、把肉連汁倒入鍋中大火收汁。6、裝盤。腐乳紅燒肉之小貼士:這道菜中的八還有理氣、止痛、溫陽的健康功效喲。想要做好一道完美的腐乳紅燒肉,選好食材很關鍵。優質的五花肉應該是這樣的:1、肥瘦適當。五花肉就是層層肥瘦相間、比例接近,這樣吃起來才會不油不澀,口感恰到好處。2、富有彈性。稍微捏、按,好的五花肉質彈性佳,豬皮表面細緻,不會過干也不會過油。3、顏色鮮紅。新鮮五花肉正常應該是鮮紅色的,若顏色呈現不正常,千萬別選購。4、色澤明亮。明亮的色澤代表五花肉新鮮,過暗很可能是不新鮮了;而太過鮮艷則很可能經過人工處理。腐乳紅燒肉,美味又營養的一道傳統特色菜式,喜歡的朋友不要錯過啦。網路綜合本文為作者原創,未經授權不得轉載

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