3C科技 娛樂遊戲 美食旅遊 時尚美妝 親子育兒 生活休閒 金融理財 健康運動 寰宇綜合

Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
加入好友
雖然已經立秋了,但天氣的變化還不是特別明顯,不過為了順應自然,讓寶寶健康的成長,家長在立秋後應該多給寶寶做這幾件事哦!1、督促寶寶喝水立秋後,天氣也會逐步乾燥起來,所以多喝水很有必要哦。平時看寶寶玩耍時,就可以時不時的讓她喝一口,不要等她渴了再喝,那樣就表明孩子身體已經很缺水啦!2、多吃應季的水果秋天是個收穫的季節,很多水果也新鮮上市了,所以給孩子吃水果的時候要以應季為主哦。常見的秋季水果有:秋梨,它不僅有清熱解毒的作用,還能促進寶寶的消化,為孩子補充水分哦!葡萄,它裡面含有豐富的花青素,能提高身體的抗氧化性,增強寶寶的免疫力!橙子,它能為寶寶提供豐富的維生素C,而且還能促進寶寶的胃腸蠕動,預防便秘哦!石榴,如果寶寶有煩渴的情況,可以多吃一些石榴哦,也對孩子腹瀉有好處!3、腹部保暖立秋後,每下一場雨,天氣就會寒冷一些,所以家長要注意天氣的變化,主要把孩子的腹部、後背保暖工作做好哦!當然,穿減衣物要注意,不要過早的跟孩子患上厚衣服,一冷一熱更容易生病!4、秋養肺秋天是一個養肺的好時機,家長可以多給寶寶燉一些梨湯,吃一些荸薺、芝麻、銀耳、大棗等。

本文由yidianzixun提供 原文連結

寫了 5860316篇文章,獲得 23313次喜歡
精彩推薦