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生活中有很多白癜風患者都想要知道怎麼樣才可以早日治療好白癜風，除了去正規的醫院治療外，白癜風患者在日常的生活中也要了解一些白癜風保養的常識。1、防止長時間在強烈的陽光下照射。儘管適當的日晒對白癜風的恢復有一定的幫助，但是過度日晒卻會影響醫治，許多病人常因旅行而誘發或致使白癜風的複發。2、自我調理也是病人要學習的功課，許多病人一旦患病後，立馬呈現的情況是整天消沉煩悶，心理壓力大，這些負面的情緒影響，不利於白癜風的醫治，因而病人朋友要盡量保證良好的心情，積極主動的配合相應的醫治。3、防止摩擦壓迫皮膚。洗澡時不能用力揉。衣服應寬鬆，特別是內衣胸罩不能過緊，皮帶不要太緊。還有濕確診，蟲咬等皮膚疾病的應及時的醫治。4、飲食調理也是病人生活中必不可少的，不良的飲食很有可能會加劇白癜風的病況，許多人的疾病都是由飲食致使的，白癜風疾病當然也不破例。不正當的飲食會使病況不斷的惡劣化，因而白癜風病人在飲食上一定要特別注意，那些富含維生素C的食物也要盡量少吃。白癜風患者在日常生活中，一定要注意護理，患上白癜風疾病后一定要及時到正規醫院接受治療，健康的護理，可以讓白癜風患者早日康復。