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最近有個新聞，看得媽媽們都很揪心！五歲的小兵不斷喊著牙疼，媽媽就以為蛀牙沒有太在乎，以為小兵反正會換牙，到時候自己就會好的。但是小兵還是不斷得喊牙疼，疼的基本吃不下東西，還時不時哭鬧，媽媽著才帶著小兵去口腔病院檢查，醫生說小兵的蛀牙已經很嚴重了，還影響到了其他的牙齒，需求醫治牙髓做根管醫治。這位媽媽跟樂樂媽訴苦，自己並沒有給小孩吃甜食，就算吃甜食也會給他刷牙，為啥會這麼嚴重？其實她是不明白為啥會蛀牙！蛀牙是怎麼行成的？「齟齒」的致病菌叫「變形鏈球菌」，它長期附著在牙齒表面，若是牙齒很乾凈的話，它是沒有用武之地的，只有當牙齒表面沾上奶和其他食物時，它才會出來「作祟」！它會分解食物里的糖類增值形成菌膜，同時產生酸性物質，要知道人的牙齒最外層的牙釉質的主要成分是鹼性磷酸鈣，它會被酸性物質溶解。若是食物在牙齒上的停留時間長，「變形鏈球菌」有充足的時間產酸，這種酸長時間作用於牙齒表面，就會慢慢被溶解，這種現象又叫「脫礦」，嚴重的「脫礦」就形成「齟齒」。所以決定是否蛀牙的根本原因，是食物和牙齒的接觸時間和頻繁度(次數)。相應的，預防齟齒的方法就是「減少食物與牙齒的接觸時間和頻率」～吃糖會蛀牙？糖是「變形鏈球菌」的營養來源，吃甜度高的糖肯定會增加齟齒幾率。但是，糖的來源並非只有甜食，寶寶日常吃的米、面、水果同樣含糖，澱粉本身就是一種多糖，不論吃的是什麼，只要含有糖，並且與牙齒接觸的時間足夠長、頻率足夠多，就會導致齟齒。孩子的媽媽就是因為無知，不知道寶寶日常吃的米、面、水果同樣含糖，媽媽給小孩喂米糊的時候，沒有給小孩漱口，米糊長期留在口腔中，最終造成惡果！因此，我們一般不建議小孩吃硬糖，不僅因為怕小孩吞下去。更重要的是因為吃需要慢慢在口腔里融化的硬糖，比吃嚼幾口就能直接吞的軟糖，更容易造成齟齒刷了牙也會造成蛀牙？刷牙是最簡單快速的「減少食物與牙齒接觸」的方式，但為何有的孩子即使頻繁刷牙也會長蛀牙呢?原因只有一個，那就是刷牙刷的不夠徹底！要麼是刷的時間不夠長，要麼是刷的方式不正確！刷牙時間，至少是早晚各一次，每次至少兩分鐘！刷牙方式要「面面俱到」，除了刷牙面，還要仔細刷牙縫、舌頭內側、牙齦溝等下面給大家解鎖刷牙的正確方式！一、刷牙齒咬合面時，牙刷在牙齒上方水平運動二、牙刷在牙面與牙齦上「打圈」三、 側面也要刷乾淨四、刷牙齒背面時，刷毛與牙齒呈45-60度角（這一步很關鍵）寶寶能用牙膏嗎？監護人應該在孩子牙齒萌出后立刻給孩子刷牙，同時使用含氟牙膏，但用量要控制經驗分享最近樂樂總跟我說，牙齒很痛，咬不了東西。我立馬警覺起來，拿著小手電筒查看了樂樂的牙齒，發現痛的地方有些食物殘渣沒有清理乾淨。然後我果斷地幫樂樂把食物殘渣清理出來（幸好還是比較容易清理的！），接著讓樂樂堅持每天刷乾淨牙齒，他的牙齒就不痛啦！所以說如果能要及時發現病因，並及時用科學的方法解決，真的可以為你解決不少煩惱，省不少錢！如果你對於牙齒護理還有不懂得地方，可以加樂樂媽的微信「kid166」或者關注愛飛親子，樂樂媽給你分享更多育兒經驗，共同交流，一起成長！