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2017-07-25T20:27:27+00:00
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有灸友留言,怎麼艾灸才能更有效?有灸感的艾灸才更有效!那如何才能找到灸感?灸感的秘密在於找到熱敏穴——沒有找到熱敏穴的艾灸在體驗上大打折扣,也只能以加大灸量來提升艾灸效果。如何尋找熱敏穴?熱敏灸是對傳統懸灸進行創新與更新的灸法,是更符合現代人的灸法。請在WI-FI環境下觀看以下視頻,時長41分05秒。尋找熱敏穴的方法在14分23秒。找到熱敏穴位,艾灸療效倍增穴位有的開放,有的關閉,有的敏感,有的遲鈍——如果艾灸時專門選擇選擇敏感、開放的穴位進行艾灸,就能更有效的激發人體的調節能力,進一步提高艾灸治病的療效。熱敏灸就是這麼一種艾灸療法,採用艾條溫和灸的方法,在人體熱敏點上施灸治療。何為熱敏點?熱敏點是一種敏感、開放的穴位,這類穴位對艾條的熱力極為敏感,但是它並不是一個固定的點,每個人的熱敏點都不一樣。艾灸熱敏點能激發人體的經絡反應,產生熱感深透、擴散、傳導甚至酸麻重脹等感覺,使經絡疏通,經氣傳導,「氣至病所」,更容易產生灸感,從而大幅度提高艾灸療效。熱敏灸適應症廣泛熱敏灸療法適應症廣泛,無論是熱證、寒證、虛證或實證,只要出現了敏感開放的熱敏點,均可採用熱敏灸治療。以下疾病,均能以熱敏灸為主或輔助治療:1、從證候上看,中醫表現為寒證、虛證、濕證、瘀證者均有療效,尤其是對某些久病、慢性病更能體現艾灸療法的優勢。2、各種疼痛疾患,如頸肩腰腿痛、強直性脊柱炎、肌筋膜炎、三叉神經痛、偏頭痛等。3、內科疾患,如感冒、支氣管炎、過敏性鼻炎、功能性消化不良、便秘、腹瀉、失眠症、月經不調、痛經、慢性盆腔炎、乳腺增生、性功能障礙等。熱敏灸與傳統懸灸的區別傳統的懸灸療法是以經穴為灸位,局部與表面的溫熱為灸感,如果不懂得如何循循漸進的增加灸量,餵飽自己身體的胃口,那麼艾灸療效的潛力就很難全部發揮。熱敏灸與傳統懸灸都是對準穴位「懸空」而灸的懸灸療法,但有以下本質上的不同:1.灸感不同灸感即施灸時患者的自我感覺。對於懸灸療法,艾熱作用於體表,自然產生熱感。針灸療法的精髓與靈魂是「灸之要,氣至而有效」,即激發經氣,氣至病所。熱敏灸強調要求施灸過程中產生透熱、擴熱、傳熱、局部不(微)熱遠部熱、表面不(微)熱深部熱、非熱覺等6種熱敏灸感和經氣感傳,氣至病所,而傳統懸灸則更難出現艾灸。2.灸位不同灸位即施灸部位,熱敏灸是在熱敏穴位上施灸,熱敏穴位對艾熱異常敏感,最易激發經氣感傳,產生小刺激大反應;而傳統懸灸由於未認識到穴位有敏化態與靜息態之別,因此不要求辨別與選擇熱敏穴位施灸,因此激發經氣感傳的效率較熱敏灸較低。3.灸量不同灸量即艾灸的每次有效作用劑量。艾灸劑量由艾灸強度、艾灸面積、艾灸時間三個因素組成,在前兩個因素基本不變的情況下,艾灸劑量主要由艾灸時間所決定。在施行熱敏灸療法時,每穴的施灸時間不是固定不變的,而是因人因病因穴而不同,是以自己的熱敏灸感消失為度的施灸時間,這是患病機體自身表達出來的需求灸量,所以是最適合每個人的充足灸量即飽和消敏灸量。4.灸效不同由於熱敏灸激發經氣,氣至病所,實現古人「氣至而有效」的要求,因此熱敏灸的療效較傳統懸灸療法有大幅度提高。尤其對一下病症有良好療效:支氣管哮喘、過敏性鼻炎、功能性消化不良、功能性便秘、原發性痛經、慢性盆腔炎、陽痿、面癱、頸椎病、腰椎間盤突出症、骨性膝關節炎、肌筋膜疼痛綜合症等。最後要說的是!熱敏灸終究是與傳統懸灸同出一源,拿我最喜歡的比喻來說,他們兩個就是一個硬幣的兩面,誰也少不了誰。熱敏灸是就像特種兵,萬軍叢中取敵將首級!傳統懸灸就像常規軍,一步一腳印步步為營!傳統懸灸的灸量剛開始艾灸時,一般說的每次每穴15鍾到20分鐘,或以局部皮膚潮紅為度,這些都是值起始時間!所以各位灸友在進行傳統懸灸時要注意:要根據自己的情況循循漸進的增加灸量,以自己為主,而不是一成不變的只灸15分鐘!總的來說,熱敏灸通過艾灸熱敏穴位達到的效果,傳統懸灸通過循循漸進的增加灸量也是可以做到的,只是在於時間上的差別。

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