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酸酸甜甜的石榴石每個女生都喜歡吃的，每個女孩每個月都有幾天特殊的時期，有些體質較弱的人每次來月經的時候都會疼的死去活來的，在飲食上更是小心翼翼的，根本就不能碰涼的東西，那麼女性在來月經期間可以吃石榴嗎？來月經吃石榴好嗎？月經期間是可以吃石榴的。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，維生素C、B族維生素、糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀等。石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經；具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效；主治津虧口燥咽干，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症。石榴的作用：1、抗菌；2、驅蟲殺蟲：對人體的寄生蟲有麻醉作用，可用於治療蟲積腹痛、疥癬等；3、止血，明目：具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。