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Zi 字媒體

2017-07-25T20:27:27+00:00
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健身餐走起。By 菜小楊 【豆果美食官方認證達人】用料鷹嘴豆 150g歐芹 2g辣椒粉 1g黑胡椒碎 2g油 5ml檸檬 八分之一個鹽 3g做法步驟1、鷹嘴豆泡水,最好過夜2、沸水下豆~斷生,煮大概三分鐘3、斷生後放入涼開水,備用4、鍋內熱油,5、加入鷹嘴豆炒香加入鹽再炒一分鐘6、出鍋后撒歐芹,黑椒碎,辣椒粉,檸檬擠汁即可7、成品圖8、成品圖小貼士鷹嘴豆最好過夜泡。豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

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